Tree Sap Kost

Træet saft kost er også kendt som ahornsirup kost, fordi den naturlige træ sirup bruges på kosten er lavet af ahorn og palme SAP. Kosten er også kendt som Beyonce eller Beyoncé Knowles kost, da hun sagde, hun brugte denne diæt for at tabe 20 kg. i 10 dage for sin rolle i filmen " Dreamgirls ". Peter Glickman skrev en bog om kost kaldet "The Master Rens Diet ". , Det oprindelige navn på kosten var dog citron detox , navngivet af biopat Stanley Burroughs , da han introducerede kosten i 1976 Hvad er kost?

træet SAP kost er en detox kost . Du erstatte en drink i stedet for måltider for at befri din krop af toksiner , overskydende vand vægt og øge din kroppens stofskifte . Desuden, hvis du fortsætter på den kost for en vis periode , vil din krop har intet tilbage at spise og vil spise fedt i kroppen.
Making Drink

Bland 2 spsk. Madal Bal naturlig træ Sirup (hvis du ikke kan finde denne sirup , kan du erstatte naturlige ahornsirup ) med 2 spsk. friskpresset citronsaft , en knivspids cayennepeber og en pint af vand . Du kan bruge enten varmt eller koldt vand; kan dog koldt vand fremskynde kroppens stofskifte og varmt vand udvider din mave , så du føler fyldigere.
kost planer

Der er tre niveauer af træet saft kost. Det 3 - dages plan kræver at du kun drikke kost drikke i 3 dage lige. Du spiser ikke andre fødevarer eller drikke. Du kan drikke så meget af drikken blandingen som du gerne vil, men prøv at drikke 6 til 9 portioner om dagen . Denne version af kosten hovedsageligt bruges til toksin afvænning , og ikke så meget fedt tab. Den næste version er den fulde detox version. Du drikker kost blandingen i 10 dage lige . Ingen anden spise eller drikke er tilladt. Som med 3-dages plan, kan du drikke så meget som du vil, men prøv at drikke mindst 6 til 9 portioner dagligt. Denne version af kosten renser kroppen og brænder fedt , da der ikke er noget andet for kroppen at spise. Det sidste niveau af kosten er den overordnede plan . Denne plan anbefaler, at du spiser en sund kost , der normalt; Men to gange om året , du afvænning din krop ved at drikke kun kosten drikke i 7 dage i træk.
Fordele

kostvaner er ikke overvåget eller reguleret af FDA , og på grund af dette, er professionelle studier ikke rutinemæssigt gjort, og de ​​virkninger, eller ydelser ikke kan bevises . Men mange af de påståede fordele ved træet saft kost omfatter hurtigt vægttab, rense ud kroppen toksiner , at opbygge kroppens modstandskraft over for sygdomme , øget energi, sundere og klarere hud og stærkere, blankere , sundere hår og negle. Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco , MD rapporterer , at fordelene ved detox kost omfatter øget niveauer af energi , fokus og følelser af lethed .
Advarsler

Som med enhver kost, konsultere en læge, før du starter . Dette er især vigtigt, hvis du har nogen sundhedsmæssige problemer , at en kost kan påvirke , såsom graviditet eller diabetes. Vær opmærksom på at fordi træet SAP kost er et organ udrensning kost , især i de første 3 dage, der må forventes hyppige og løs afføring. Træet saft kost er et ekstremt lavt kalorieindhold kost , og dette kan føre til ekstrem sult , mad cravings og irritabilitet. Også mange detox kost rense dine tarme og gøre dig tabe vand vægt , men når du vender tilbage til at spise almindelig mad , kan du få det meste af vægten tilbage .
Hoteltilbud