Magnesium Effects
Magnesium er den anden mest almindelige næringsstoffer i kroppen. Magnesium kan hjælpe med at forebygge diabetes og højt blodtryk og også spiller en stor rolle i et enormt antal af kropsfunktioner. At få den daglige anbefalede mængde af magnesium er ikke svært. Enzymreaktioner enzymer, der er afhængige af magnesium spiller en stor rolle i energiproduktionen. Mangler i magnesium kan føre til træthed .
Celle reproduktion
celler i kroppen er afhængige af magnesium til at reproducere.
Muskler
muskel sammentrækning og reaktion er afhængige af magnesium og kalcium . Magnesium mangel kan hæmme muskel reaktion .
Blodtryk
Magnesium sænker blodtrykket ved at forhindre calcium kommer ind i blodet.
Galdesten
Magnesium forhindrer calcium i at bygge op , hvilket kan føre til galdesten.
forordning
Magnesium regulerer natrium, kalium og calcium metabolisme.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hæftede Ører & Vægttab
- Farerne ved Nødprævention
- Hvad er meningen med defibrillering
- Er Brown Sugar Dårlige White til diabetikere
- Ernæring af Human Skeletal System
- Sådan Stop mundlækager Under CPAP
- Sådan Heal Senen flænger i håndleddet
- Oplysninger om beskyttelse på plejehjem
- Sådan bruges Acticoat
- Findes i frugt vandopløselige vitaminer & Beriget brød