Performance Nutrition Certificering: Forbedre Atletisk Præstation | ISSA

Ifølge International Sports Science Association dækker en certificering i performance nutrition "videnskaben bag ernæring og dens effekter på præstation, muskelvækst og fedttab." Træningen, der kræves for at opnå denne certificering, inkluderer uddannelse i ernærings rolle i at maksimere atletisk præstation.

Formål

Også kendt som sportsernæring, involverer performance nutrition tilpasning af kosten for at opnå optimal atletisk præstation. Den nødvendige viden til at opnå dette inkluderer krop-sammensætningstræning, metabolisk evaluering, menuudvikling og motionsmetabolisme.

Fakta

Per august 2010 var certificeringsomkostningerne fra $595 til $2000. Til forberedelse til eksamen øver elever selvstyret læring med lærebøger og online ressourcer. For de fleste kurser skal elever opnå en score på 70 procent eller over på eksamen for certificering, og Personal Trainers Association anbefaler minimum seks måneders studium før eksamen.

Forudsætninger

Forudsætninger for certificeringskurser varierer betragteligt. For eksempel har ISSA's SNC ingen forudsætninger. Certificering via ISSN kræver "mindst to års erfaring som certificeret sundhedsfaglig," selvom studerende med en bachelorgrad i et relateret felt kun behøver ét år arbejdserfaring.