Publix 5-korns brød: Næringsværdi & ingredienser

Publix (grundlagt 1930, medarbejder-ejet, FL, AL, TN, SC, GA) bager frisk 5-korns brød dagligt med nødder, frø, fuldkorn.

All Natural 5 Grain Bread

70 kal./skive, 160 mg natrium, 13 g kulhydrater, 3 g protein, 1 g sukker, 1 g fedt. 50 skiver pr. brød.

Five Whole Grain Italian Bread

100 kal./skive, 1 g fedt, 21 g kulhydrater, 5 g protein, 3 g fiber. 19 skiver pr. brød.

All Natural 5 Grain Baton Bread

Mindre baguette-version. Samme kalorier/næring som alm. 5-korns. 8% jern pr. skive. God til suppe/salat.

Publix Turkey Sub Sandwich

Populært med 5-korns brød. Halv sub: 350 kal., 5g fedt, 1290mg natrium, 53g kulhydrater, 30mg kolesterol, 25g protein. Kan indeholde salat, oliver, syltede agurker, grønne peberfrugter, sort peber.