Diabetes og kvinders sundhed: Risici, komplikationer og håndtering
Betydning
Ifølge Den Amerikanske Diabetesforening er 11,5 millioner amerikanske kvinder på 20 år og derover diabetikere, men 25 % af dem ved det ikke.
Typer
Type 1 diabetes rammer unge og diagnosticeres, når kroppen ikke producerer insulin. Type 2 diabetes forårsager, at voksnes kroppen ikke producerer nok insulin eller reagerer passende på det. Gestationel diabetes opstår under graviditet, når hormoner fra moderkagen blokerer kropens adgang til insulin.
Diagnose
Læger bruger tre tests til at diagnosticere diabetes: faste plasma-glukose, oral glukose-tolerancetest og tilfældig plasma-glukose test for at bestemme, om blodsukkerniveauer er inden for normal rækkevidde.
Forebyggelse
Diabetes Prevention Program-studien på prædiabetikere konkluderede, at de drastisk kan reducere risikoen for at udvikle diabetes ved at tabe 5 til 7 % af deres kropsvægt og træne regelmæssigt, ifølge National Diabetes Information Clearinghouse.
Advarsel
Udiagnosticeret eller underbehandlet diabetes kan føre til kroniske komplikationer, herunder øjenproblemer, hjerteinsufficiens, og nyre- og nerves skade.
Kvindespecifikke risici
For kvinder kan diabetes forårsage seksuelle problemer, depression og angst, graviditetskomplikationer, gastroparese (langsom maveaflejring) og polycystisk ovarsyndrom, som kan påvirke fertiliteten.
Diabetiske diæter
- Kulhydrattælling til diabetes: Omfattende guide
- Abrikoser og blodsukker: En omfattende guide til diabetes-håndtering
- Klar væskekost til diabetes: Omfattende guide
- Sukkeralkoholer og diabetes: En omfattende guide
- Bedste mad til type 2-diabetes: Praktisk guide til blodsukker-kontrol
- Diabetesvenlige Madgaveideer: Sunde, Omtænksomme Og Lækre
- Kontinuerlige glukosemålere (CGM): Alt det, du skal vide
