Epsom-salt (magnesiumsulfat) til hævede øjne – anvendelse og forsigtighed

Hvad er Epsom-salt?

Magnesiumsulfat – brugt i folkemedicin til stresslindring, muskelavspænding og hævelsesreduktion.

Anvendelse ved øjenbesvær (konjunktivitis/hævelse)

Øjenbade (lukket øje!)

1. Løs Epsom-salt i varmt vand (så varmt som tåleligt for hånd/ansigt).
2. Luk øjet og bade det / hold en kompres mod øjet i 5–10 min.
3. Gentag 3+ gange dagligt efter behov.

Vigtigt: Undgå direkte kontakt med åbent øje – kan irritere. Ved irritation: skyl med rent vand, nedsæt frekvens eller ophør. Ved vedvarende irritation: søg læge.

Fuld bad (systemisk effekt)

Et hedt Epsom-salt-bad kan indgå magnesium gennem huden, forbedre generel helbred og indirekte hjælpe immunsystemet mod øjeninfektion – plus lindrer rygsmerter og eksfolierer huden.