Hvad er Disuse Osteopeni?

Hvis en person er sengetid i lang tid, eller hvis en kropsdel ikke kan flyttes på grund af et kast, nedsættes knoglemassen af dette område. Nedre masse gør knoglerne skøre og øger sandsynligheden for brud. Denne tilstand, kendt som misbrug af osteopeni, påfører millioner af mennesker fra skadede børn til astronauter.

Årsager

Inaktivitet eller immobilisering af en kropsdel fører til at bruge osteopeni.

Hvorfor sker det

Når du er inaktiv i længere tid, frigør dine knogler calcium og taber masse. Normalt genopretter din krop naturligvis denne masse, når du er aktiv igen. Men hvis du forbliver inaktiv i lang tid, kan knogledegeneration blive mere udtalt, hvilket forårsager osteopeni.

Hvem Gets Disuse Osteopenia

Personer, der oplever længerevarende sengelast og astronauter udsat for mikrogravity-miljøer, kan udvikle generel osteopeni . Lokaliseret osteopeni udvikler sig i skadede ekstremiteter, når de er begrænset i en støbning i lange perioder.

Behandling

Den bedste måde at regenerere knoglemineraldensitet er at genoprette normal aktivitet og udøve det berørte område. Det er også vigtigt at opretholde en sund diæt, der indeholder høje niveauer af calcium og D-vitamin.

Mens ubrugt osteopeni er reversibel, varer den tid det tager at genoprette ofte meget længere tid end perioden for brug og resulterende knogletab. Det er vigtigt at gå langsomt, når man genvinder for at undgå skade.

Clarification

Brug af osteopeni er forskellig fra den mere alvorlige tilstand af osteoporose. For mere information om osteopeni og osteoporose, se Verdenssundhedsorganisationens artikel i Ressourcerne nedenfor.

, , ] ]