| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Sådan opvarmes en Hydrocollator Steam Pack

Hydrocollator damppakker giver en nem og effektiv måde at behandle et område med fugtig varmeterapi. Brug damppakker til at lindre mindre muskelsmerter og smerter og som en effektiv førsteliniebehandling. Hydrocollator-pakker gør fremragende varmekilder, fordi de holder deres varme i længere tid. De kommer i mange forskellige former og størrelser og vil være i overensstemmelse med legemsdele under behandlingen. Følg en simpel procedure til opvarmning af disse pakker til deres optimale temperatur.

Komfur-top forberedelse

Sug hydrokollatorpakken i vand natten over for at hydrere alle materialets celler. Dette vil hjælpe pakken længere og holde varmen længere.

Placer hydrokollatorpakken i en stor rustfrit stål eller emaljeret gryde.

Dæk hydrokollatorpakken med varmt vand og tænd ovnen. Lad vandet komme til en let koge.

Slå komfuret af og lad hydrokollatorpakken sidde i vandet i mindst 20 minutter eller indtil det køler til ca. 160 grader Fahrenheit - før du bruger.

Sæt den varme hydrokollatorpakke i mindst fire lag af terry-klud håndklæde og anvend det område der kræver varmebehandling.

Mikrobølgeforberedelse

Sæt hydrocollatorpakken i en mikrobølgeisoleret beholder Skål.

Dæk hydrokollatorpakken med varmt vand fra vand og sæt skålen i mikrobølgeovnen.

Sæt mikrobølgeovnen højt og varme vandet til en let koge.

Som med komfur-top forberedelse, lad vandet afkøle og pakke pakken i håndklæder inden brug.

Advarsler

For at forhindre forbrændinger skal du bruge håndklæder mellem varme hydrokollatorpakker og hud og bruge tang for at fjerne Hydrokollatorpakken fra varmt vand.

Ting, der er nødvendige

Hydrocollator damppakker

Beholder i rustfrit stål eller emaljekande /pande eller mikrobølgeovn

Terry-klud håndklæde (r)

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler