Alkalisk fosfatase (ALP): Høje og lave værdier, årsager og D-vitamin forbindelsen
Alkalisk fosfatase (ALP) er et enzym fundet i lever, knogler, tarme, placenta (graviditet). Forskellige isoenzymer fra hvert væv. Måles i blodprøve – vigtig markør for lever-/knogelsygdomme.
Referenceramme (voksne)
Ca. 30-120 U/L (varierer med laboratorium). Børn/unge har højere værdier pga. knoglevækst. Gravide: forhøjet pga. placental ALP.
Årsager til FORHØJET ALP
| Kategori | Tilstande |
|---|---|
| Fysiologisk | Børnevækst, knogleheling, graviditet (3. trimester) |
| Lever/galleveje | Kolestase (gallestene, PSC, PBC, medicin), hepatitis, levercancer, metastaser |
| Knogler | Pagets sygdom, osteomalaci, rachitis, knoglemetastaser, frakturheling, hyperparathyreoidisme |
| Tarm | Inflammatorisk tarmsygdom (Crohn/colitis), cøliaki |
| Medicin | Antiepileptika (fenytoin, karbamazepin), antibiotika, C-vitamin høje doser, p-piller |
Årsager til LAV ALP (mindre almindeligt, men vigtigt)
- Zinkmangel (ALP er zinkafhængigt)
- Hypothyreose
- C-vitamin mangel (skorbut)
- B6-mangel, folatmangel
- D-vitamin overdosis (hypervitaminose D)
- Lavt fosfor (hypofosfatæmi)
- Cøliaki / malabsorption
- Perniøs anæmi (B12-mangel)
- Hypofosfatasie (sjælden genetisk sygdom)
D-vitamin og ALP – en vigtig forbindelse
D-vitaminmangel → sekundær hyperparathyreoidisme → øget knogleremodellering → forhøjet ALP (knogleisoenzym).
Studier (fx irske ældre): D-vitamin substitution normaliserer ALP. D-vitaminstatus er afgørende for knogelmetabolismens ALP-udfraktion.
D-vitamin kilder (IE per 100 g)
- Torskeleverolie: 16.700 IE (medicinsk) / 368.000 IE (hel)
- Makrel/tun/sefleverolie: ~130.000 IE
- Tørrede shiitake svampe: 1.660 IE
- Tørmælk: 440 IE
- Fisk (filet, rå): ~450 IE
- Sollys (hud): 10.000-20.000 IE / 15-30 min sommermiddag (hudtype afhængigt)
Klinisk tilgang ved forhøjet ALP
- Fractionér ALP (lever vs. knogle vs. intestinal) – viser kilde.
- Kombiner med: bilirubin, GGT, ASAT/ALAT, calcium, fosfor, PTH, D-vitamin (25-OH), leverultralyd, knoglescintigrafi ved mistanke.
- Behandl årsagen – ALP normaliserer sig typisk ved succesfuld behandling.
Ernæring
- Hvordan laver man ingefær-syltning (konserves)? Trin-for-trin opskrift
- Kan hørfrøolie forsinke menstruationen? Nej – men hørfrø kan
- Hvad sker der, når du ikke får nok kalium? Symptomer på hypokalæmi
- Karanjaolie vs. neemolie – to indiske traditionelle olier sammenlignet
- Tidlige tegn på nyresygdom: 6 advarsler, risikogrupper og vigtigheden af test
- Citronmelisse-tinkture: Søvn, mave, virus, Alzheimer
- Eddike og nyrer: Kan forhindre nyresten, men ikke behandle den
