Fødevarekvalitet diatomæerde (kiselgur): Risici ved indtagelse, indånding og håndtering
Diatomæerde (kiselgur) er fossilerede alger (diatomers) skaller – primært amorft siliciumdioxid (SiO₂). Fødevarekvalitet bruges som anticakingmiddel, filtreringshjælpemiddel, insekticid. Generelt anset sikker, men der er vigtige forbehold.
Indtagelse (oral)
- Ikke giftig i små mængder (godkendt som tilskud E551c).
- Ingen bevis for gavn ved indtagelse som kosttilskud ("detox", "gelenkhelbred" mv. – pseudovidenskab).
- Kan give mild maveirritation, forstoppelse ved store mængder.
Indåndning – Hovedrisikoen
Kiselgur er fint pulver – let luftbåret. Indånding kan forårsake:
- Akut: Hoste, hæshed, halsirritation, nysen.
- Kronisk (gentagne eksponering): Silicose (lungfibrose) – især ved krystallinsk kiselgur (varmbehandlet type til poolfiltre). Amorft (fødevare) kiselgur har lavere risiko, men ikke nul.
- Forøger risiko for tuberkulose, lungekræft, autoimmunesygdomme, nyresygdomme ved højt eksponering.
Irritation
- Øjne: Rødme, rivninger (mekanisk af skarpe partikler). Skyl straks med vand.
- Hud: Tørhed, kløe ved længere kontakt.
- Luftveje: Hæsehoste, ustethed.
Sikkerhedsforanstaltninger (nødvendige ved håndtering)
- Ventilation: Arbejd udendørs eller under sugeanlæg/ventileret hude.
- Maske: FFP2/FFP3 støvmaske (CE-mærket). Kirurgisk maske virker dårligt mod fint pulver.
- Øjenbeskyttelse: Sikkerhedsbriller.
- Handsker: Undgå længere hudkontakt.
- Våd metode: Drys vand på pulver før rensning – binder støv.
- Opbevaring: Tæt beholder, mærket, låst fra børn/husdyr.
Førstehjælp ved eksponering
- Indånding: Frisk luft straks. Hvile. Ved vedvarende symptomer >1 time: læge.
- Øjenkontakt: Skyl med lukketømmet vand/øjenskyllevæske i 15 min.
- Hud: Vask med sæbe og vand. Smør med fugtighedscreme.
Vigtigt: Kun fødevarekvalitet (amorft) til mad/husdyr. Aldrig poolfilter-kiselgur (krystallinsk) internt eller uden maske.
Ernæring
- Chlorella under graviditet: Potentielle fordele (anæmi, ødem, dioxiner) og foranstaltninger
- Sådan tager du Synthroid og whey protein sammen
- Kan yoghurt sænke natrium? Kalium i yoghurt hjælper med at udskylle salt
- CO₂-fodaftryk forklaret til børn: Hvad er det og hvordan gør vi det mindre?
- Koffein vs. koffeinfri kaffe: Fordele, ulemper og hvordan du vælger
- Fiskeolie mod skæl: Omega-3 til sund hovedhud
- Effekten af at springe måltider over ved diabetes – farligt og ineffektivt
