Bivirkninger af Emergen-C

Emergen-C er et kosttilskud, der er syltetøjfyldt med vitamin C, flere B-vitaminer og små mængder af flere mineraler. Emergen-C-producenter hævder, at kombinationen af ​​disse næringsstoffer kan revne dit immunsystem, holde dig så sund som muligt og minimere risikoen for at blive syg. Emergen-C er ikke blevet bevist en kur - alt for sygdomme. Mens det generelt er sikkert, hvis du har en god helbredstilstand, kan det forårsage nogle få bivirkninger.

Gastrointestinale komplikationer

En dosis Emergen-C har 1.000 milligram C-vitamin. Mens det er mere end 11 gange mængden af ​​C-vitamin, du har brug for på en dag, er det stadig sandsynligvis ikke farligt, da din krop udskylder ekstra C-vitamin, når du urinerer. Det kan være problematisk, hvis du tager to doser på en enkelt dag - anbefalingen er kun en dosis om dagen. C-vitamin har et tolerabelt øvre indtagsniveau på 2.000 milligram dagligt, indstillet af Food and Nutrition Board of the Institute of Medicine. Hvis du får så meget C-vitamin eller derover, vil du sandsynligvis give dig en alvorlig mavesmerter, diarré og kvalme.

Muligt indhold af gluten

Hvis du har cøliaki eller en glutenfølsomhed, er Emergen-C noget du 'll nødt til at undgå. Fabrikanten bruger ikke nogen ingredienser, der direkte indeholder gluten, som hvedemel. Men virksomheden erklærer heller ikke, at de ingredienser, de bruger, kommer fra glutenfrie forarbejdningsanlæg, og det tester heller ikke dets slutprodukt til gluten. Så mens Emergen-C sandsynligvis er glutenfri, er det ikke et løfte. Eventuelle glutenpartikler i tilskuddet kan forårsage diarré, forstoppelse, træthed, kløende hud eller vægttab. Disse er alle bivirkninger ved at indtage gluten, hvis din krop ikke kan behandle det.

Interaktioner med medicin

En dosis Emergen-C har ca. 420 procent af den daglige anbefaling af vitamin B-6 og 500 procent af anbefalingen for vitamin B-12. Selvom højere doser af disse vitaminer sjældent er toksiske, er de begge kendt for at interagere dårligt med visse lægemidler. For eksempel påvirker vitamin B-6 funktionerne i visse antibiotika, anti-epileptiske lægemidler og lægemidler, der anvendes til at behandle vejrtrækninger, såsom astma eller emfysem. B-12 har også potentialet til at reagere dårligt med visse lægemidler. På grund af mulige problemer skal du overgå alle de medicin du tager, herunder Emergen-C, sammen med din læge, for at være sikker.

Ualmindelig er det muligt at være allergisk overfor nogen af ingredienserne i Emergen-C. Hvis du er mildt allergisk, kan du opleve vandige øjne, kløe, elveblader eller udslæt. Ved alvorlige allergiske udbrud kan du have svært ved at trække vejret, starte vejret, have en unormal puls eller endda passere ud. Disse alvorlige komplikationer er tegn på anafylaksi. Uanset om din reaktion er mild eller alvorlig, få lægehjælp med det samme, fordi symptomerne sommetider bliver værre. Narkotikaallergi kan være dødelig i nogle tilfælde.