Hvad er succesraten for parterapi?

I USA er skilsmissehyppigheden høj for både første og andet ægteskab. Ægteskabsforstyrrelser er smertefulde for par og børn, hvilket gør parterapi efterspurgt. Men hvad viser forskningen om effektiviteten?

Emotionsfokuseret terapi (EFT) viser resultater

Ifølge Chicago Center for Emotionally Focused Therapy er EFT en af de mest effektive metoder. Forskning indikerer, at ca. 50 % af par genopretter forholdet straks efter behandling, 70 % inden for tre måneder, og forbedringen holdes to år senere. Succes afhænger dog af partnernes motivation og problemernes art.

Realistiske forventninger er afgørende

Par med konkrete, opnåelige mål – f.eks. sundere kommunikation – gør fremskridt. At forvente et perfekt konfliktfrit forhold er urimeligt; konfliktundgåelse er dysfunktionelt. Nogle pars mål er en civiliseret skilsmisse snarere end forsoning. Egentlig fremskridt tager måneder eller år, ikke få sessioner.

En kvalificeret terapeut gør forskel

Ikke alle rådgivere er kvalificeret til parterapi. En god terapeut er engageret, har specialiseret uddannelse og licens med efteruddannelse. Sunde faglige grænser og fortrolighedspolitik er nøgleord.

Husholdningsvold og parterapi

Husholdningsvold bygger på magt og kontrol. Hvis overgrebere mister kontrollen, kan volden eskalere. Åbenhed i terapi er farlig for ofre, og overgrebere tager sjældent ansvar. Flere terapeuter nægter derfor at tilbyde parterapi i voldssager.