Hvor meget fiber er der i FiberCon-tabletter?

Syntetisk fiber til blødere afføring

FiberCon indeholder calciumpolycarbophil (625 mg pr. kaplet = 500 mg polycarbophil). Det er et syntetisk, vandabsorberende fiber, der skaber blødere, bulkede afføringer.

Fiberindhold per dosis

• Anbefalet: 2 kapletter op til 4 gange dagligt.
• Samlet fiber: ca. 4 g/dag** (ved max dosis).
• Det dækker kun ~16 % af anbefalede 25 g/dag.

Indikation og varighed

• Lejlighedsvis forstoppelse (<3 afføringer/uge, hårde/smertefulde).
• Tag med mindst 240 ml vand pr. dosis.
• Effekt inden 1–3 dage.
• Max 3 dage selvbehandling; >7 dage kun ved lægegodkendelse.

Sikkerhed

• Vand forhindrer kvælning og sikrer transport til tarmen.
• Undgå samtidig indtag med multivitaminer/medicin – fiber kan binde dem.
• Bivirkninger: blæst, gas, milde mavesmerter (ofte midlertidige).
• Alvorlige: opkastning, brystsmerter, rektal blødning – søg læge straks.