|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Feber opblødning?

Feeling oppustet er en almindelig oplevelse efter at have spist, ofte på grund af overspisning, spiser for hurtigt eller spiser visse fødevarer og drikkevarer, såsom kulsyreholdige sodavand. Hvede forårsager også oppustethed hos nogle individer, årsagerne varierer ofte fra person til person. Hvis du opdager, at oppustethed opstår konsekvent efter at have spist hvede, skal du konsultere en kvalificeret læge for at bestemme årsagen.

Tarmgas

Tarmgas opstår som følge af at man slukker overskydende luft eller bakterier i tarmene, der bryder hårdt ned at fordøje fødevarer. Det tryk, som gas udøver på tarmvæggene, kan skabe følelsen af tæthed og afstand, der almindeligvis betegnes som oppustethed. For nogle mennesker kan fødevarer, der indeholder kulhydrater - herunder hvede - være svære at fordøje. Dette fører til gas og de ledsagende symptomer, såsom oppustethed, kramper, belching eller passerer gas. Blodning skyldes udelukkende tarmgas er normalt midlertidig.

Glutenfølsomhed

Gluten er et generisk navn for proteiner, der findes i fuld hvede, byg og rug. Nogle mennesker har svært ved at behandle gluten i deres fordøjelsessystem, hvilket kan føre til symptomer på oppustethed, diarré, kramper, mavesmerter og forstoppelse. Andre symptomer, der ikke er relateret til fordøjelsen, kan også forekomme, herunder depression og en "tåget" fornemmelse i hovedet. Mere alvorlige symptomer omfatter anæmi, ledsmerter, osteoporose og ben følelsesløshed.

Fordøjelsessygdomme

Mange fordøjelsesforstyrrelser kan omfatte oppustethed som eneste symptom, i hvert fald i de indledende faser. Celiac sygdom er oftest forbundet med forbrug af hvede, da det skyldes en allergisk reaktion på gluten. I modsætning til glutenfølsomhed, som kun påvirker fordøjelsessystemet, involverer cøliaki immunsystemet. Det kan forårsage beskadigelse af tyndtarmen, hvis den ikke behandles. Andre sygdomme som irritabel tarmsyndrom og Crohns sygdom kan forværres ved at spise hvede, hvilket fører til oppustethed.

At få behandling

Sædvanlig opblødning, der opstår efter at have spist hvede, skyldes ofte dets svære at fordøje kulhydrater . Undgå eller begrænse hvedekonsumtion kan hjælpe i så fald. Hvis du dog konstant opblader efter at have brugt hvede, eller opblødningen ledsages af andre symptomer, skal du kontakte en læge for at bestemme årsagen. En læge kan anbefale en bestemt diæt eller medicin for at hjælpe dig med at undgå fremtidige problemer. Sygdomme som celiaci sygdom kræver at undgå hvede i enhver form, selv i små mængder.

, , ] ]

Ernæring