Greens Plus Ernæringsmæssige Facts

Greens Plus er et pulveriseret tilskud, der blandes med vand. En servering leverer mere vigtige vitaminer, organiske mineraler, aminosyrer, enzymer og antioxidanter end fem fulde portioner af frugt og grønt, ifølge Greens Plus-webstedet.

Tip

Greens Plus har 214 kalorier og 14,29 g Protein pr. 100 gram servering i henhold til næringsoplysningerne fra USDA Food Composition Database.

Størrelse

Greens Plus er lavt i kalorier. En 3-tsk. servering indeholder 35 kalorier. Vær opmærksom på, at dette ville ændre sig, hvis du blandede det med juice.

Fiber

Fiber er et stof, der ikke bliver brudt ned, når det indtages. Greens Plus indeholder 2 g pr. 3 tsk. betjener. Kostfiber kan lindre forstoppelse og reducere risikoen for diabetes og hjertesygdomme, ifølge MayoClinic.com.

Vitaminer og mineraler

Greens Plus indeholder en række vitaminer og mineraler. Vitamin A, B-12 og E er de mest bemærkelsesværdige. En 3-tsk. servering indeholder over 180 procent af dagpenge for hver. Det indeholder også magnesium, selen, jern, jod, mangan og folsyre.

Da det hedder Greens Plus, indeholder det en række grønne grønsager, såsom hvedegræs, byggræs, chlorella, sojespirer, alfalfa græs og spirulina. En 3-tsk. servering indeholder mindst 300 mg af hver. Det indeholder også 60 mg echinacea rod, mælk thistle frø, lakridsrod og astragalus rod. Disse er alle urteekstrakter.

Advarsel

Vær opmærksom på, at Greens Plus er et kosttilskud. Disse produkter er ikke reguleret af Food and Drug Administration for sikkerhed eller effekt.

Kontakt din læge, før du tilføjer Greens Plus til din kost.