|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Mariah Carey spiser kun disse to fødevarer for at tabe sig!

Hvis du nogensinde har fundet dig selv at undre over, hvordan den utroligt smukke Mariah Carey fastholder sin perfekte figur, er det i dag heldigdagen. Sangeren åbnede for nylig om, hvordan hun bliver svelte på E! Nyheder, chokerende os alle sammen med sin smertefuldt bestemte diæt. Hvor specifik, spørger du? Kun. To. Fødevarer.

Relateret: 18 Mad med en 'Bad Rap', der egentlig er godt for dig

"Det er virkelig svært. Min kost vil du hader det," fortalte Carey E! Nyheder for nylig med at forklare, hvordan hun blev egnet til hendes nye E! "doc-series, 'Mariah's World.'", 3, [["Alt du spiser er norsk laks og kapers hver dag. Det er det."

Røget laks og kapers er gode og alt andet end det eneste du nogensinde spiser? Capers er kun to kalorier pr. Spiseskefuld, og mens røget laks kommer ind i en sund 33 kalorier en ounce og er overflod af sunde omega-3 fedtsyrer og magert protein er der stadig mange vigtige vitaminer, mineraler og fødevaregrupper mangler bliv sundt.

Vi håber, at Mimi bare overdriver, men vi holder ikke vores kollektive åndedrag: "Jeg er faktisk seriøs", griner hun under videointervjuet og tilføjer: "Jeg forsøger at holde fast ved proteiner. ", 3, [[Men det virker! "

Mens popstjernen kan stole på en sådan kost, vil vi gå videre og holde fast i nogle af vores egne sundere metoder til at komme i form og tabe sig. Når alt kommer til alt, kan man virkelig opretholde sig selv på røget laks alene for evigt?

Relateret: 18 vaner, der kan gøre dig fedt

Ernæring