Hvad er glucoseserum (blodsukker)? Normalværdier, diabetes og regulering
Definition
Glucoseserum = blodsukker = koncentration af glukose i blodbanen. Kulhydrater → glukose = kroppens primære energikilde.
Insulins rolle
Insulin (fra bugspytkirtlen) transporterer glukose fra blod → celler (energi/opbevaring). Spise/drikke stimulerer insulinudskillelse. Glukose varierer døgnet rundt: stiger ved indtag, falder ved insulin-effekt.
Normalværdier
- Fasteværdier: 70–110 mg/dL.
- Efter måltid: kan stige til 180 mg/dL, men bør normalisere inden for 2 timer.
- Diabetes-kriterium: fastende ≥126 mg/dL (ingen mad/drikke 6–8 timer).
Diabetes-typer
- Type I: bugspytkirtlen producerer lidt/ingen insulin (~10 % af tilfælde, ung alder).
- Type II: insulinproduktionen findes, men celler udvikler modstand (øger med alderen).
Forhøjet blodsukker (hyperglykæmi)
- Hyppigst: diabetes.
- Andre: Cushing, hyperthyreose, pankreatitis, bugspytkirtelkræft.
- Midlertidigt: alvorlig stress (traume, hjerteanfald, apopleksi, operation), visse lægemidler.
Lavt blodsukker (hypoglykæmi)
- Symptomer: svimmelhed, forvirring, kraftig sved → akut glukoseindtag nødvendigt.
- Årsager: hypopituitarisme, hypothyreose, diabetes (for meget insulin + for lidt mad), visse lægemidler.
Ernæring
- De bedste urter mod angst: Valerian, Passionsblomst og St. Johns Urte
- Sådan lærer du din 4-årige søn golf
- Magnesiumcitrat: Negative bivirkninger du bør kende
- Kost efter ileostomi-omvendelse: Råd til fordøjelse og genopretning
- Næringsindhold i sojaproteinpulver
- HPV-infektion på øjenlåg (vorter) – symptomer og behandling
- Jeg tager 50.000 IE vitamin D og har rygpain – hvad nu?
