One Plane Vs. Two Plane Golf Swing

Swing teorier kommer og går i golf. Nogle vil sige svingteorier er forvirrende, hvis ikke modstridende, fordi golf er et så vanskeligt spil at mestre. Andre kan sige grunden til at golf er et så vanskeligt spil at mestre, fordi det ofte bliver undervist i forvirrende - om ikke modstridende - måder. One-planet vs to-plan swing-teorien, skabelsen af ​​undervisningsprojekt Jim Hardy, er et glimrende eksempel på golfundervisningens forvirrende karakter.

Hardys teori

I 2005 blev golflærer Jim Hardy udgivet en bog kaldet "The Plain Truth for Golfers", som hurtigt blev den nye skat af golf swing teori. Hardy's teori er, at der er to grundlæggende slags golfsvingninger, og hver golfspiller skal afgøre, hvilke der virker bedst for ham. Hvis du er en flyve swinger, skal du fokusere på et bestemt sæt kropsbevægelser for at maksimere dit spil. Hvis du er en to-plan swinger, skal du fokusere på at udføre et andet og sværere sæt bevægelser.

One-Plane Theory

Peter Jacobsen er en af ​​hovedforkæmperne i Hardy-filosofien. Efter at have skiftet fra et to-plan til en en-sving under Hardys retning, vandt Jacobsen en PGA Tour-begivenhed i 2003 i en alder af 49 år og US Senior Open i 2004. I en 2005-artikel for Golf Digest koger Jacobsen Hardy's bog til et minimum for at forklare en-planet versus to-plan forskellen. Som Jacobsen siger, står en one-plan golfspiller længere fra bolden, drejer sine skuldre på et skråt plan og svinger sine arme rundt om brystet. Det er en mere afrundet bevægelse, og klubben bevæger sig på et relativt fladt plan, der sætter dine skuldre og venstre arm i køen eller på flyet øverst på din backswing.

To-plan teori

En to-plan sving er betydeligt mere oprejst. En golfspiller står tættere på bolden og svinger mere retfærdigt, så venstre arm ligger på et meget stejlere plan end skuldrene. Jack Nicklaus og Hale Irwin er golfspillere, der benyttede en to-plan swing til stor effekt. Hardy mener, at to-plan swingers skal foretage flere justeringer under swing for at opnå de samme resultater som en-plan swingers.

Overvejelser

Selvom Hardy blev udnævnt til PGA National Lærer of the Year, hans et-plan mod to-plan teori var stort set faldet i favør inden 2010. Ifølge en analyse på Mountain Web syntes nogle af Hardys disciple at miste afstand og syntes at vedtage ubehagelige svingstillinger. Efter en-planet versus to-plan furor, fejrede en ny teori kaldet Stack and Tilt golf i en kort periode, før den også svigtede i popularitet. Hvis du forsøger at forbedre dit spil, kan en instruktør, der fokuserer på fundamentals, som greb, holdning, balance og timing, være mere tilbøjelige til at holde dit spil på sporet end en instruktør, der underviser i den seneste eksotiske eller esoteriske svingteori.>