Forværrer Splenda (sukralose) nyrerne? Evidens og kontrovers
Hvad er Splenda?
Sukralose = klorcarbon fra sukrose. Krystallinsk, vandopløselig, ~600× sødere.
Kontrovers
Dyrestudier: rottepunger → nyreforstørrelse (ikke giftigt). Voksne kvinder → nefrocalcinose (calcium i nyrer), men rotter er prædisponeret for forkalkning → irrelevanter for mennesker.
FDA-godkendelse
~100 studier gennemgået – ingen sundhedsrisici. Bordplade 1998, alment 1999.
Konklusion
Personligt valg. Advocater kræver mere test (klor, metabolisk toksicitet). Menneske-studier begrænsede (typisk ≤13 uger). FDA: introducer forsigtigt, søg læge ved bivirkninger.
Ernæring
- Ampalaya (bitter melon): Kulinarisk historie, diabetes-forskning og traditionel medicin
- Sådan skifter du slidte fodboldstuder (cleats) – trin for trin med nøgle
- Cerebral pareses indvirkning på børneudvikling: Symptomer, typer og udfordringer
- Citron-honning-vand kur: Mod hoste, halsond og vægttab
- Sådan forhindrer du skilsmisse: Guide for mænd, der vil redde ægteskabet
- Hjælper hvedeproteinpulver med vægttab?
- Stadium 3 CKD: Lavprotein-kost (0,8 g/kg), fosfor-/natriumbegrænsning