Hvad er kaliumbitartrat (vinsyrekalium)?
Kaliumbitartrat er et biprodukt af vinfremstilling (gæring). Det hvide pulver (også kaldet vinsyrekalium/tartarcreme) bruges i bagning og nogle mediciner.
Anvendelse i bagning/mad
Bagepulver = natron + vinsyrekalium. Syren reagerer med natron → CO₂ → hævning. Vinsyrekalium virker også som emulgator (holder fedt/væske sammen i mejeri) og forhindrer brunering af dåsefrugt.
Medicinsk anvendelse
Har afførende og diuretisk virkning i større doser (ikke i almindelig bagning). Undgå andre afføringsmidler/diuretika samtidig – additiv virkning.
Kaliumhensyn
1 tsk = 14 % af daglig kaliumbehov. For de fleste positivt (modvirker natriums blodtrykseffekt). Ved nyreproblemer kan for meget kalium give uregelmæssigt hjerterytme/hjerteanfald.
Generel sikkerhed
Bivirkningstoksicitet lav. Kan irritere øjne, hud/luftveje ved længere kontakt, kvalme/opkastning ved store mængder. Mængder i mad giver sjældent problemer.
Ernæring
- Flaskevand vs. kranvand: Er der forskel på sikkerhed, miljø og smag?
- Gode kilder til protein og kulhydrater til en hjertesund kost
- Hvad sker der, hvis du ikke skifter drikkevandsfilter i tide?
- Kan næringsstoffer forhindre øjenvipper tab? Lysin, jern, B-vitaminer
- Er for meget protein skadeligt? Risici og anbefalinger
- Typer af kaseinprotein i forskellige mælkearter
- Kan ingefær gøre dig sygere? Bivirkninger og dosering
