Kalorierne i Balsamico Eddike Salat Dressing

Balsamicoeddike af sig selv er relativt lav i kalorier. Selv de fedtfattige balsamicoeddikes blandede dressinger er ikke så højt i kalorier. Men når madproducenter blander det sammen med fedtholdig olie for at lave en balsamisk vinaigrette dressing, så kommer du til at få langt flere kalorier end du måske indser.

Tip

Balsamico Eddike Salat Dressing har 538 kalorier og 46,15 g total lipid (fedt) pr. 100 gram servering i henhold til næringsoplysningerne fra USDA Food Composition Database.

Sammenligning af kalorier

Drikker almindelig balsamicoeddike på dine salatpakker på mindre end 30 kalorier pr. 2 spiseskefulde servering. Du kan have den samme mængde fedtholdig balsamisk vinaigrette dressing til omtrent samme mængde kalorier. Hvis du vælger en fuldfedt balsamisk vinaigrette dressing lavet med olie, får du tre gange så mange kalorier - 90 kalorier fra en 2 spiseskefulde del.