|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Reparation af NordicTrack Skimaskine: Batterier, armled, modstand, skier, ruller

NordicTrack Ski Machine: 4 ben, basisramme med 2 ruller. Skier bevæger sig frem/tilbage (simulerer ski). Svinghjul mellem skier. Forreste oprejst fastgjort til styr, bageste oprejst 45° vinkel (konsol her). Modstandsknap + remskive på toppen af bageste oprejst. Armled løber gennem remskive.

Skift konsolbatterier

  1. Træk konsolkabler i begge ender. Løsn konsol fra oprejst.
  2. Skub batteridæksel til venstre, fjern. Skift batterier (2x AA).
  3. Monter dæksel, tryk konsol tilbage, stik kabler i konsol.

Armledningssamling

  1. Glat modstandsstykke overflade med sandpapir (100 grit).
  2. Oliér modstandsstykke: 2 dråber olie på puden, spred over hele overflade.
  3. Oliér skiver: 1 dråbe olie på hver spændeskive, spred.

Justér modstand mod svinghjul og rem

  1. Glat vej på remskive – sikr at den sidder korrekt på ruller.
  2. Fjern "U"-bolt på svinghjul med nøglesæt. Find 2 møtrikker på højre side, stram jævnt.
  3. Sæt "U"-bolt retur.

Gliende skier

  1. Fjern alt overskydende olie med glat tør klud. Rengør bund af skier.
  2. Fjern skrue til "U"-bolt fra svinghjul. Stram 2 møtrikker på højre side jævnt.
  3. Monter "U"-boltdæksel retur.

Pibende ruller

  1. Læg klud under ruller (beskyt gulv mod olie).
  2. 1 dråbe olie på hver side af venstre rulle. Gentag højre rulle.
  3. Drej ruller helt rundt indtil olie spredt.

Tip

FØR reparation: brug brugervejledning til fejlfinding. Ring kundesupport for hjælp/garantiinfo.

Værktøj

  • 2 AA-batterier, 100-grit sandpapir, let husholdningsolie, nøglesæt, klud

Ernæring