|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Æteriske olier til hudmærker: Rosenhipsfrø, røgelse, te-træ

Æteriske olier – traditionel helbredelse

Transporterer næringsstoffer til celler, antibakterielle egenskaber. Hudmærker ofte skyld i bakterier/inflammation. Tre olier fremhæves.

Rosenhipsfrøolie

Høj i C-vitamin + essentielle fedtsyrer → næring/heling. Anbefales (Victoria Edwards): 1 spsk rosenhipsfrø + 1 tsk salvie-olie + 1 tsk evig-olie → 1–2 dråber på mærker flere gange dagligt.

Røgelse (frankincense)

Antiinfektiøs, antiinflammatorisk, antisceptisk. Bland med bæreolie (oliven/mandel) + enten ricinusolie eller te-træ-olie. Undgå ren på hud (brænder).

Te-træ-olie

Antiseptisk – dræber bakterier, virus, svampe. Traditionelt mod hudmærker, men videnskabeligt bevis for sikkerhed/effekt mangler (Natural Remedies Review).

Konsulter hudlæge først

Før behandling af hudmærker med æteriske olier.

Ernæring