Kosttilskud til vitiligo: Folsyre, B12 og selen
Vitiligo = hudpigmentforstyrrelse (hvide pletter, ofte solbeskyttede områder). Ofte arvelig, sameksisterer med autoimmune sygdomme (thyroiditis, RA). Behandling er kompleks: Lysterapi, cremer, depigmentering, hudtransplantation. Camouflage ved manglende effekt.
Folsyre (Folat/B9)
- Vandopløseligt, afgørende for DNA-integritet, næsten alle kropssystemer
- Generelt sikker. Høje doser: GI-irritation
- Konsultér læge før behandling
Vitamin B12 + Folsyre + Sol = Bedre repigmentering
1997-studie (Acta Dermato-Venerologica): Patienter med B12 (cyanocobalamin) + folsyre + daglig soleksponering → dramatisk bedre repigmentering end forventet. B12 er sikkert – kan fortsættes længe nødvendigt med lysterapi/sol for at stoppe fremgang og opnå tilfredsstillende resultat.
Selen (Antioxidant mineral)
2009-studie (Indian J Dermatol): Selen-tilskud kan være effektiv supplerende terapi. Selen = sporelement, stærkt antioxidant. Pigmenttab i vitiligo postuleret relateret til melanocyt-død fra oxidativ skade. Selen kan modvirke dette.
Vigtigt
Alle tilskud skal tages under lægevejledning. De erstatter IKKE konventionel behandling, men kan supplere.
Ernæring
- Er for meget koffein skadeligt? Balanceret gennemgang af fordele og risici
- Sådan gør du collard greens mindre bitre: Eksperttips og opskrifter
- Hvordan fasting påvirker kroppens proteinforbrænding
- Sådan arbejder fordøjelses- og immunsystemet sammen: Medfødt og erhvervet immunitet
- Rå spinat: En magnesium-rik kilde
- Vitamin D-mangel og svimmelhed: Sammenhængen forklaret
- Fordele ved alkoholbaseret håndsprit: Hurtigere, mere effektivt, praktisk
