Vitaminer uden farveadditiver

Selvom kunstige fødevarfarver er blevet certificeret som sikker hos U.S. Food and Drug Administration, har nogle mennesker bekymringer for, at de kan øge risikoen for visse sundhedsproblemer, såsom hyperaktivitet hos børn og kræft. Læsning af etiketter kan hjælpe dig med at finde vitaminer uden farveadditiver, enten naturlige eller kunstige.

Hvad skal du se efter

Hvis vitaminet du overvejer lister "kunstig farve" eller en farve efterfulgt af et tal - såsom rød nr. 40 - eller noget som "FD & C Yellow 5" blandt sine ingredienser, indeholder den en kunstig farve. Naturlige farveadditiver omfatter beta caroten, dehydreret rødbeder, annatto ekstrakt, karamel, frugt eller grøntsagssaft, carmin, cochineal ekstrakt, paprika oleoresin, safran og drue hud ekstrakt. Det kan være en anstrengelse at finde vitaminer uden nogen af ​​disse kunstige eller naturlige farveadditiver, men de eksisterer. Søgning på den naturlige vitamin sektion eller ser online på websteder, der sælger en række vitamintilskud, kan gøre det nemmere.