Tegn og symptomer på vitamin D mangler hos børn

Vitamin D er et fedtopløseligt vitamin, som letter absorptionen af calcium og hjælper med at opretholde calcium- og fosfatniveauet i blodet. Disse mineraler er nødvendige for mineralisering af knogler. Det hjælper også i knoglevækst og immunfunktion. Utilstrækkelige mængder af D-vitamin kan føre til en tilstand, der hedder rickets, hvilket er sjældent i USA; det har imidlertid en tendens til at påvirke børn oftere end voksne, især afroamerikanske børn og ammende babyer. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse rapporterer dens udbredelse i fem tilfælde pr. Million børn. Tegn og symptomer på vitamin D-mangel, der normalt findes i knoglerne.

Anbefalede kosttilskud

Den anbefalede kosttilskud eller RDA er en værdi, som repræsenterer det foreslåede gennemsnitlige daglige intag af et næringsstof, tilstrækkelig nok til at opfylde næringsbehovet hos de fleste raske mennesker. Ifølge kontoret for kosttilskud er RDA for vitamin D hos børn op til 1 år gammel 400 IE og 600 IE for børn op til 18 år. Kilder til D-vitamin omfatter visse fødevarer som tun, makrel, mælk og kost kosttilskud. Det er også produceret i kroppen, når huden er udsat for sollys.

Lavt blodniveauer af Calcidiol

Et tegn på vitamin D-mangel hos børn er lave blodniveauer af et kemikalie kaldet calcidiol, også kendt som 25- hydroxyvitamin d. D-vitamin omdannes til calcidiol i leveren. Ifølge kontoret for kosttilskud er det den bedste indikator for din vitamin D-status. En blodprøve, som måler calcidiol, anvendes til at bestemme niveauet af vitamin D-mangel. Normale niveauer af D-vitamin er større end eller lig med 20 ng /ml. Ifølge kontoret for kosttilskud er niveauer mindre end eller lig med 12 ng /ml forbundet med D-vitaminmangel hos børn.

Skeletaldeformiteter

Skelettdeformiteter, såsom bueben, tykke håndled og ankler er symptomer og tegn på vitamin D-mangel hos børn. Krumning af deres rygsøjler, en dukkebryst, kranietabsformationer og bækkendeformiteter er også tegn på rickets hos børn. Knoglerne af disse børn har en tendens til at være meget bløde og sprøde, hvilket resulterer i brud. Smerter, ømhed og muskelsvaghed kan ledsage knogleresformiteterne.

Manglende trivsel

Vitamin D-mangel kan også manifestere sig som en svigt i barnet at trives. Deres vækst er ofte bremset eller forsinket. De slutter kort i statur i forhold til andre børn, deres alder.

Dentalproblemer

Børn med vitamin D-mangel kan også præsentere med tandproblemer. Nogle kan have huller i emaljen af deres tænder, flere hulrum samt strukturelle mangler. De kan også opleve forsinket tanddannelse.

, , ] ]