Koffein og ADHD hos børn: Kan en stimulans roe hyperaktivitet?

Paradokset: Stimulans der roer

Koffein er som ADHD-medicin en stimulans (methylxanthin). Men i moderate doser kan den reducere hyperaktivitet og forbedre opmærksomhed hos børn med ADHD (Roth Leon, J. Attention Disorders 2001).

Hvordan det virker

• Koffein øger dopamin i hjernen – samme neurotransmitter, som ADHD-medicin påvirker.
• Lav dopamin-tilgængelighed forbundet med uopmærksomhed (JAMA 2009).

Resultater fra studier

• Børn med ADHD + koffein: Reduceret uopmærksomhed, forbedret planlægning/eksekutiv funktion.
• Effekt < medicin – men kombination (medicin + koffein) kan give større gevinst (Roth Leon).

VIGTIGE ADVARSLER

• Koffein kan give alvorlige bivirkninger hos normale børn: angst, søvnvanskeligheder, opmærksomhedsproblemer (APA, 2001).
• Flere studier nødvendige for at validere.
• ALDRIG selvmedicinér barn. Få professionel diagnose først. Diskutér med børnelæge/psykiater.