Koffein og opmærksomhedsunderskud Disorder

Selv om det kan virke kontraintuitivt, tror nogle, at koffein kan have en positiv effekt på symptomer på opmærksomhedsunderskud eller ADD /ADHD. Ligesom receptpligtig medicin ordineres typisk til børn med ADD /ADHD, koffein er et stimulerende middel. Men i stedet for at blive stimuleret og hyperaktiv fra koffein, kan mange børn med ADHD, der behandles med koffein, faktisk opleve en reduktion af deres symptomer, ifølge en anmeldelse fra Marjorie Roth Leon, der blev offentliggjort i april 2001 "Journal of Attention Disorders."

Navnet opmærksomhed underskud lidelse, også omtalt som blot ADD, blev ændret i 1994 til opmærksomhed underskud hyperaktivitet lidelse, eller ADHD, ifølge Teens Health. ADHD resulterer i en bred vifte af symptomer i kategorierne af uopmærksomhed, impulsivitet og hyperaktivitet. Forskellige børn påvirkes af sygdommen på forskellige måder. Fælles tegn kan indeholde vanskeligheder med at udføre opgaver, problemer med at være opmærksomme i skolen eller i hjemmet, tabe ting let, hyppig glemsomhed, overdreven snak eller fidgeting, blurting ud svar i klassen eller problemer med organisationen. Mens årsagerne til ADHD ikke forstås fuldstændigt, forårsager ADHD ændringer i produktionen af visse neurotransmittere, der er ansvarlige for opmærksomhed, såsom dopamin. ADHD behandles typisk med adfærdsterapi, uddannelsesmæssige indgreb og i mange tilfælde stimulerende medicin.

Koffein og ADHD

Koffein tilhører en klasse af stoffer kendt som methylxanthiner, der virker som stimulerende stoffer i centralnervesystemet. Disse methylxanthiner forekommer naturligt i kaffe, te, kakao og cola. I moderate doser kan koffein forårsage en øget opmærksomhed og nedsætte døsighed og mental træthed. Koffein fremmer din hjernes produktion af den fornøjelsesinducerende neurotransmitter, der er kendt som dopamin, på samme måde som receptpligtige medicinlægemidler til ADHD. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i september 2009 "Journal of the American Medical Association" er tilgængelighed for lav dopaminrecept forbundet med symptomer på uopmærksomhed hos deltagere med ADHD.

Overvejelser

Ifølge Roth Leons undersøgelse er børn med ADHD, der blev behandlet med koffein, oplevede flere fordele end børn, der kun blev behandlet med placebo. Børn behandlet med koffein viste en reduktion i symptomer på uopmærksomheden og forbedrede executive-funktionelle /planlægningsmuligheder. Fordelene var dog ikke så store som for dem, der blev behandlet med stimulerende stoffer. Roth Leon foreslår, at en kombination af stimulanter og koffein kan give større fordele end behandling med enten stimulerende medicin eller koffein alene.

Advarsel

Selvom koffein kan give nogle fordele for børn, der lider af ADHD, kræves der mere forskning at validere dens virkninger. Ifølge en artikel fra juni 2001 i "Monitor on Psychology", en offentliggørelse af American Psychological Association, kan koffeinbrug producere alvorlige bivirkninger som opmærksomhedsproblemer og angst hos normale børn. Hvis du ikke er sikker på, om dit barn lider af ADHD, er det vigtigt at opnå en professionel diagnose, især hvis du overvejer at øge dit barns indtagelse af koffein.

, , ] ]