Manzanilla Tea Benefits

Manzanilla te er det spanske navn for kamille te. Det er vant til at behandle en række fordøjelsessygdomme, samt at fremme afslapning. Drikke Manzanilla te er relativt sikker, men du bør konsultere en kvalificeret læge inden du bruger den, hvis du lider af nogen form for alvorlig sundhedsproblemer eller tager andre lægemidler. Manzanilla Plant

Manzanilla, eller kamille, plante kommer i to fælles sorter: romersk kamille og tysk kamille. De fleste undersøgelser er blevet udført på tysk kamille, men de bruges begge til lignende medicinske formål. Kamilleplanten har hvide blomster og ligner en tusindfryd, selvom romersk kamille har større blomster end den tyske sort. De hvide blomster og deres gule centre bruges som medicin, oftest i form af te.

Traditionelle anvendelser

De traditionelle anvendelser til Manzanilla te er ens i hele verden, som regel baseret på plantens antiinflammatoriske egenskaber - generelt tilskrives terpenoiderne og flavonoiderne til stede i planten. Nogle kommentatoriske lidelser behandlet omfatter fordøjelsesproblemer, hæmorider, angst, søvnløshed og hudproblemer, såsom eksem. Ifølge Martha Libster er forfatteren af "Delmar's Integrative Guide for Nurses" ved at bruge en Manzanilla teinfusion til kvindelige problemer meget almindelig i den spansktalende kultur. Almindelig behandlede spørgsmål omfatter menstruationsproblemer, arbejdssmerter og sammen med andre urter rensning efter fødslen.

Få studier er blevet udført på mennesker ved brug af Manzanilla te, ifølge University of Maryland Medical Center , men studier på dyr har valideret nogle af sine traditionelle anvendelser. Disse omfatter inflammation, fremskyndelse af sårheling, nedsættelse af muskelkramper og betjening som et mildt beroligende middel til at fremkalde søvn.

At lave te

Til fremstilling af Manzanilla te anbefaler University of Maryland Medical Center at hælde 1 kop kogende vand over 2 til 3 opskalede spisesked, eller ca. 2 til 4 gram, af blomsterne og trænge infusionen i 10 til 15 minutter. Det er bedst at drikke te mellem måltider. Der findes også mange over-the-counter mærker af færdigpakkede Manzanilla te. Vær dog opmærksom på, at nogle af de præmade te indeholder andre urter ud over Manzanilla-blomsten.

Potentielle problemer

Drikke den lejlighedsvise kop Manzanilla te anses for at være relativt sikker, ifølge University of Maryland Medical Center, men hvis du planlægger at bruge det som lægemiddel flere gange om dagen, skal du først konsultere din læge. Teen kan også interagere med andre lægemidler, især blodfortyndere, blodtryksmedicin, sedativer, diabetesmedicin og flere andre receptpligtige medicin. Manzanilla eller kamille er en blomst, så folk med astma eller allergi mod ragweed, tusindfryd eller lignende planter bør undgå det. Hvis du bemærker nogen form for allergisk reaktion - som nysen, udslæt eller vejrtrækningsbesvær - stop brug og kontakt en kvalificeret sundhedsfaglig med det samme. På grund af risikoen for abort bør gravide ikke drikke Manzanilla te. Enhver med en bryst- eller ovariecancerhistorie skal kontakte deres læge, før de drikker te.

, , ] ]