Citrondråber: Flere fordele end du tror

Citrondråber (hårde, sure slik) har været populære siden 1700-tallet. I dag bruges de til mere end bare smag – de har dokumenterede medicinske anvendelser.

Vigtig advarsel

Overdrevet brug skader tænder. Rådgiv dig med tandlæge/læge før regelmæssig brug.

Dokumenterede anvendelser

Stråle-/kemoterapi

Øger salivation, reducerer strålingsdosis til parotiskirtel (Dr. Susan Mandel, Medscape).

Smagsforandringer (kemoterapi)

Metallisk/bitter smag fra cytostatika. Sukkerfrie citrondråber hjælper patienter med at håndtere det.

Xerostomi (tør mund)

Spyt er afgørende for oral sundhed. Citrondråber opretholder spytflow på 1 tsk/min i 20 min (tyggegummi falder 80 % efter 20 min).

Sjögrens syndrom

Parotidbetændelse lindres af massage, varme, og sukkerfrie citrondråber.

Morgenkvalme (graviditet)

Folkemiddel: citronsmag (citronade, citrondråber, appelsin/grapefruit-skår) lindrer kvalme for nogle.

HIV-relaterede mundproblemer

Antiretrovirale lægemidder tørrer mund. Kunstig spyt er upraktisk – sukkerfrie citrondråber anbefales som palliativ erstatning (HRSA 2003).

Konklusion

En billig, tilgængelig og effektiv hjælpemiddel til flere medicinske tilstande – men brug sukkerfrie varianter og i moderation for at beskytte tænderne.