|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Cedertræolie: Anvendelser og fordele for hud, sind og helbred

Cedertræolie (cedarwood oil) kommer fra tre forskellige cedertræer: Atlas Cedarwood, Virginian Cedarwood og Texas Cedarwood. Alle producerer æteriske olier med lignende anvendelser og fordele. Olien bruges i aromaterapi og antages at have en bred vifte af hudpleje- og medicinske fordele. Rådfør altid en læge før indtagelse af æteriske olier.

Emotionelle fordele

Atlas cedertræ anses for at give olie af højere kvalitet og sikkerhed. Begge typer har en maskulin duft og menes at lindre frygt og nervøsitet, reducere spænding og stress. Atlas cedertræ siges at øge mod og indre styrke. Ifølge Julia Lawless ("The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils") kan også Texas Cedarwood olie lindre stress, angst og nervøsitet.

Hud- og skønhedsfordele

Ifølge Roberta Wilson ("A Complete Guide to Understanding and Using Aromatherapy for Vibrant Health and Beauty") har cedertræolie fra alle tre træer mange hudfordele. Den tænkes at hjælpe med at rydde acne og udslæt, balancere både tør og fed hud/hår samt regulere talgsekretion (som i overskud forårsager acne). Cedertræolie bruges i mænds hårprodukter og troes at stimulere hårvækst, reducere hårtab og styre skæl.

Sundheds- og medicinske fordele

Holistiske eksperter mener, at cedertræolie har medicinske egenskaber. Ifølge Roberta Wilson kan disse observeres i olie fra alle tre arter. En af de mest almindelige anvendelser er for åndedrætssystemet: lette ubehag ved forkølelse og influenza (hoste, overbelastning), bihulebetændelse og bronkitis. Olien bruges også til at lindre smerte og hævelse ved gigt samt hjælpe med prostata- og urinvejsinfektioner.

Ernæring