| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Comfrey Root Vs. Comfrey Leaves

I de senere år har den medicinske urtens comfrey, hvis den ikke er nøjagtigt forsvundet under moderne videnskabs mikroskop, i det mindste skrumpet lidt. På en gang drak folk, der lider af mavesmerter, røgenrødrød te, mens visionærerne hilste comfrey efterlader som et lovende alternativ til spinat. Alligevel ved vi nu, at at tage kamrør internt kan skade leveren. Mens oldtimerne stadig bruger rødderne i eksterne applikationer, anbefaler moderne komplementær- og plantelægere at bruge bladene alene.

Plantebeskrivelse

Den busklignende blomkål vokser op til 5 meter høj, med bred blade og snesevis af små blå, hvide eller lilla blomster pryder hver plante. Under jorden længe, ​​tynde taproots strækker sig så langt ned som 10 fod. Denne rod er sort på ydersiden, mens dens saftige interiør er hvidt, ifølge University of Maryland Medical Center (UMMC). Comfrey planter kan være noget invasiv; holde dem væk fra let overvældede blomster og urter.

Terapeutiske Egenskaber

Comfreys blade og rødder indeholder begge stoffer, der reducerer inflammation. Derudover indeholder begge stoffet allantoin, som er forbundet med cellegenerering. Herbalists anbefaler derfor topiske comfrey produkter til en bred vifte af anvendelser, herunder ansigts cremer, blåse salver og muskelsmerter salver.

Bivirkninger

Folkerecept nævner brug af comfrey root te til at helbrede maveforstyrrelser og spise comfrey efterlader frisk eller kogt som en almindelig tonic. Men sundhedsembedsmænd afskrækker nu enhver intern brug af comfrey. Forbindelserne i comfreys blade og rødder - pyrrolizidinalkaloider - er giftige og kan skade leveren, advarer UMMC. US Food and Drug Administration har forbudt brug af comfrey i urte kosttilskud siden 2001. Andre lande fulgte med.

Ekstern brug

Hvis du laver din egen comfrey salve, anbefaler UMMC stærkt kun at bruge ældre blade. De yngre blade og rødder indeholder højere mængder af de farlige pyrrolizidinalkaloider, der kan absorberes gennem huden. Mange herbalists foretrækker stadig rødderne til bladene, fordi rødderne bidrager til mere hud-beroligende slimhinde. Men rødder kan også holde så meget som 16 gange niveauet af alkaloiderne, advarer UMMC.

I haven

Både rødder og blade af comfrey hjælper med økologisk havearbejde. "Use comfrey leaves for mulch;", 3, [[deres brede blade dækker et bredt område. I kompostbunken hjælper comfrey-blade med at fremskynde nedbrydningen af ​​træblad, græsklipper og andre organiske materialer. Fordi comfrey planter vokser så hurtigt, er du velkommen til at høste bladene flere gange om året. Herbalist Lesley Bremness antyder, at blødt blæreblader i vand skal bruges som kompost "te", som tilføjer behov for kalium til mineralfattig jord samt kartoffel- og tomatplanter. Endelig bemærker "Gaia's Garden" forfatteren Toby Hemenway, at comfrey's lange taprødder også kommer til hjælp fra den organiske gartner ved at løsne lerjorden. Væk comfrey til en sæson og træk den op for at vende jorden. De lange rødder trækker dybt begravet jordmineraler fra undergrunden til toppen, hvilket gør det tilgængeligt for andre planter, ifølge Hemenway.

Relaterede Sundhed Artikler