Probiotika ved pancreatitis: Anbefalinger og advarsler
Probiotika som supplement ved pancreatitis
Pancreatitis = inflammation i bugspytkirtlen. Univ. of Maryland Medical Center anbefaler: 5–10 mia. CFU/dag gavnlige bakterier for GI- og immunsundhed. Probiotika = levende bakterier, der ligner tarmens egne. Fundes i mejeri/tilskud.
Specifikke stammer med potentiale
- Lactobacillus acidophilus: Mest almindelig, i yoghurt, fermenteret mælk, kærnemælk, tempeh, miso, sojadrikke. Allergiker: Kapsler
- Lactobacillus bulgaricus: Producerer naturlige antibiotika mod patogener, sparer gode bakterier. Kan forebygge pancreatitis (UMMC)
- Bifidobacterium bifidus: Hovedbakterie i tarm. Reducerer inflammation, stimulerer immunsystem. Gavnligt ved pancreatitis (UMMC)
VIGTIG ADVARSEL
- NCCAM: Begrænset bevis for nogle probiotika
- Pancreatitis-patienter: Altid søg læge, undgå selvbehandling
- Risiko for alvorlige bakterieinfektioner ved nedsat immunforsvar
Konklusion
Probiotika kan være et supplement, men aldrig erstatning for medicinsk behandling ved pancreatitis. Lægekontakt er obligatorisk.
Ernæring
- Sandfluebid: symptomer, reaktioner og hvornår du skal søge læge
- B-vitaminer og nervesystemet: Fra energimetabolisme til neurotransmitter
- Metabolisme og åndedrætssystemet: Uadskillelige partnere
- Diverticulitis og colitis kost: 3 faser fra klar væske til højt fiber
- Natriumretention og vægtøgning: Når salt binder vand i kroppen
- Kærnemælk og fasten: En kombination til fordøjelse og detox
- Bivirkninger af vitamin D- og calciumtilskud: Hvad du bør kende