Kommunikationsproblemer ved ADHD: Årsager og behandling
ADHD påvirker kommunikation
ADHD er en kronisk psykisk lidelse, der påvirker relationer, skole/arbejde. Manglende kommunikation er en kernekonsekvens. Ubehandlet i voksenalderen → forværring.
Hjernemæssig base
NAMI: Lavere aktivitet i hjernens opmærksomheds-, sociale doms- og bevægelsesområder. Tre undertyper: uopmærksom, hyperaktiv-impulsiv, kombineret.
Typer af kommunikationsproblemer
- Glemmer datoer, tider, opgaver, økonomiske aftaler → relations-/arbejdsproblemer.
- Impulsiv adfærd på arbejde/skole.
- Dårlige lyttefærdigheder: Hører ikke hele instruktioner, stopper før listen ender, glemmer opgaver, mister vigtige papirer.
- Afbryder andre, forstyrrer tankeprocesser.
- Grænseproblemer: for personlige spørgsmål, står for tæt → ubehag for modpart.
Behandling
Kombination af medicin (Ritalin, Adderall) → bedre fokus/lytning + psykoterapi (sociale færdigheder, familie/par/adfærdsterapi) rettet mod kommunikationsevner.
Advarsel: Selvskade-risiko
Dårlige relationer + manglende succes → øget risiko for selvskade/selvmord/skade på andre. Advarselstegn: aggression, dødsfascination, planer om skade, pludselig humørforbedring, nye vennekredse, gaver væk. Kontakt straks politi/psykiater ved mistænkt fare.
Ernæring
- Farer ved høje doser magnesium: Toksicitet, graviditet og anbefalinger
- B12 med lipotropika til vægttab: Hvad siger videnskaben?
- Hvordan virker protein shakes? Evidens for mætning, krop-sammensætning og restitution
- Hormoner der påvirker natriumniveauer: Angiotensin, ADH, aldosteron
- Slutprodukter af aerobt åndedræt: Kulbrint, vand og ATP
- Sådan laver du dine egne Rorschach-blækflækker (inkblots) – kun til pædagogisk/kreative formål
- Kan du fjerne øjenposer uden kirurgi? Naturlige midler og livsstilsændringer
