Tips til en Hacky Sack Beginner

Hacket sækken eller fodtasken er en lille sand- eller perlefyldt pose, der stort set er en lille orange. Spillere hopper fodtasken ud af forskellige dele af fødderne og knæene for at holde det i luften og videregive det til andre spillere. Mens denne aktivitet er populær på mange skole campusser, er det også en konkurrencedygtig sport i mange dele af verden. Hvis du gerne vil komme i gang i denne sport, tag dig tid til at vælge det rigtige udstyr og udøve grundlæggende færdigheder.

Vælg den rigtige taske

Det ydre dæk og fyldmateriale, der bruges i din hacky sack kan har stor indflydelse på din evne til at holde fodtasken i luften. Hvis du er en nybegynder, skal du kigge efter tasker lavet med et blødt materiale, fordi du får mest kontrol med det mindste arbejde, foreslår World Footbag. Se efter poser fyldt med sand, som er nemmeste at sætte på din fod, mens du forbereder dig til at sparke eller passere. Hvis der ikke er sand, skal du holde dig til poser fyldt med plastperler.

Før du spiller, tag dig tid til at bryde i din hackesække og gøre det nemmere at bruge. Vask stofdækkede fodtasker med et mildt rengøringsmiddel et par gange for at blødgøre stoffet. Knead bolden og rul det under din fod for at gøre det blødt og smidigt.

Brug de rigtige sko

Ifølge International Footbag Players Association er Adidas Rod Laver den bedste sko til at spille hacky sack, selv om nogle spillere foretrækker simple sandaler, der holder foden udsat. Hvis du ikke er klar til at investere i nye sko til denne sport, skal du holde dig til lette sko med en tyk polstret sål. Bær sko, der er relativt fladt langs det vrimlede område på siden af ​​skoen, hvilket gør det lettere at fange og passere fodtasken. Open-toed eller mesh sko gør det også lettere at udføre tå spark og fangster.

Stance and Technique

Når du lærer at spille hacky sac, anbefaler Freestyle Footbag at holde øjnene på tasken overhovedet "På denne måde er du klar til at fange tasken, hvis den kommer din vej. Hold din energi i dine fødder og udøve stabil vejrtrækning for at holde fokus på spillet.

Det er også nyttigt at forstå et par grundlæggende regler i spillet. Når den hakkelige taske er blevet serveret, skal du holde arme, hænder og skuldre ude af spillet. Undgå at hogge fodtasken og arbejde videre med at sende den til andre i stedet for at forsøge at holde den i luften. Prøv ikke at bruge knæpassager, da de er vanskelige at fange.

Practice Basic Skills

De fleste hæcky sack tricks kræver kun fire grundlæggende færdigheder. Ved at øve disse fire færdigheder på egen hånd, vil du opbygge selvtillid, så du kan holde trit med andre spillere. Start med at hoppe posen ud af indersiden af ​​din sko. Hold posen centreret på vipet og arbejde for at skabe en flad overflade med siden af ​​din fod. Når du er i stand til at hoppe bolden op og ned et par gange på omgangen, skift til ydersiden af ​​din fod. Prøv derefter at hoppe og fange posen på dine tæer, og skift derefter til knæene. Master disse grundlæggende færdigheder på begge fødder for at forbedre dit spil og holde trit med dine venner.