|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Skridt til at gøre efter en død i familien

En død i familien kan medføre en række følelser, der beskæftiger sig med en dyb følelse af sorg og tab. Mens du måske ikke kan tænke på meget mere end din tristhed, skal du tage sig af økonomiske problemer, lave ordninger og sige dit farvel for at finde lukning. At være organiseret og have et støttesystem til at hjælpe dig gennem en vanskelig tid kan hjælpe dig med at følge de nødvendige skridt efter en død i familien på en rolig og velordnet måde.

Underrette Familiemedlemmer

Det første skridt er at underrette andre familiemedlemmer om døden. Hvis du ikke føler udfordringen, skal du delegere den til en anden, indtil du føler dig stærk nok. Hvis det er muligt at lade familiemedlemmer kende personligt om døden, er det den mest følsomme måde at gøre det på. Hvis ikke, ring med tilstrækkeligt. Undgå at bruge e-mails, tekster eller sociale netværk til at underrette familien - det er upassende og ufølsomt.

Lav ordninger

Kontakt et begravelsessted i dit område for at arrangere begravelsen, hvis afdøde ønsket en. Nogle mennesker forlader bestemmelser i viljen til den type begravelse og begravelse, de ønsker, så sørg for at tjekke med dit familiemedlems ejendomsadvokat for viljen, siger MSN Money Central finansekspert Liz Pulliam Weston. Du og' ll nødt til at træffe beslutninger om typen eller service, begravelse og graveside service, hvis det er nødvendigt. Tal med din familie om, hvordan det rigtige handlingsprogram kan hjælpe dig med at vælge en passende hyldest.

Få organiseret

Du har brug for papirarbejde til dødscertifikatet og til at organisere din økonomi efter en død i familien. Vanguard-koncernen bemærker, at du har brug for et dødsattest fra din stats- og sundhedsministerium eller Vitalstatistikkens kontor for at flytte nogen af de afdødes aktiver, selv dem, der plejede at betale for tjenesterne. Bestil mindst 20 kopier for at holde hånden til forskellige applikationer. Find alle nødvendige papirer og kontonumre til bankkonti, tillidsmidler og investeringer. Underretning om bankens død, annullering af medlemskab og overførsel af køretøjsregistrering i afdøds navn.

Arrange Finances

Saml alle ubetalte regninger, som dit familiemedlem kan have efterladt, foreslår New York Livsforsikringsselskab. Ring til livsforsikringsselskabet og spørg, hvornår forsikringen vil være tilgængelig; du skal muligvis bruge nogle af disse penge til at betale for ubetalte konti og begravelsestjenesten. Lav en aftale med en tillidskonsulent for at tale om resterende midler og aktiver, og hvordan du bedst kan distribuere eller investere dem til din families fordel.

Take Time

Tag dig tid til at sørge tabet af en elsket. I lysten af at planlægge en begravelse og arrangere økonomi, kan du føle dig følelsesløs. Når det er taget hånd om, tag dig tid til at tænke på tabet og hvad det betyder for dig. Kubler-Ross-modellen af sorg viser de fem stadier af sorg som fornægtelse, vrede, forhandlinger, depression og accept, og der er ingen tidsbegrænsning på sorgprocessen. Tillad familiemedlemmer og venner at låne en hånd, så du kan tage din tid og finde lukning efter døden.

, , ] ]

Ernæring