|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Puberty Growth Stages

Pubertet er overgangen fra en pige eller dreng til en kvinde eller mand. Efterhånden som unge overgår til voksenalderen, går de gennem flere fysiske og mentale forandringer, hvilket kan gøre dette til en vanskelig livstid. Ungdomspuddom kan opdeles i fem faser.

Fase 1

Drenge begynder generelt at gå gennem pubertet mellem 9 og 14 år. Den første fase viser ingen synlige tegn, men kroppen begynder at producere mandlige hormoner .

Piger begynder at gå gennem pubertet tidligere end drenge. En typisk kvindelig vil starte det første stadium af pubertet omkring 8 år. I dette stadium begynder æggestokkene at forstørres, og hormonproduktionen begynder. En pige kan opleve en vækstspurt, når puberteten begynder.

Stage Two

Ifølge Ohio State University Medical Center vil en mand opleve de første synlige ændringer mellem 11 og 13 år. Disse omfatter en nyt lag af muskler og en hurtig stigning i højde og vægt. På dette tidspunkt udvikler en drengs seksuelle organer, og fint hår begynder at vokse på benene, underarmene og bunden af ​​penis. Skrotum og testikler bliver større i løbet af dette stadium.

Piger vil også begynde at blive højere og lægge vægt i løbet af dette stadium, hvilket kan ske overalt mellem 8 og 14 år. Retfærdigt hår begynder at vokse under våben og i pubicområdet. Brystknopper vil begynde at vise og kan være ømme at røre ved. På dette stadium kan brysterne vokse ujævnt, hvilket ikke er ualmindeligt.

Trin 3

I drenge fortsætter pungen og testiklerne vokse, og en testikel kan vokse hurtigere end den anden. Mellem 12 og 14 år begynder penis at blive større. Skuldene bliver bredere, og musklerne bliver større. Kropshår vokser mørkere, curlier og tykkere. Spermaproduktion starter, hvilket kan resultere i nattedakulation. Erektioner opstår ofte og spontant.

En piges bryster fortsætter med at vokse i alderen 9 til 15. Vagina begynder at frigøre en klar til hvid udledning. Det pubic hår begynder at vokse i mørkere og tykkere. Ægløsning og menstruation begynder i løbet af dette stadium

Trin 4

En drengens strubehoved udvikler sig mellem 13 og 16 år, og vokalordene bliver tykkere og længere. En ændring i stemmen bliver mærkbar. Penis udvides, mens testiklerne og pungen fortsætter med at vokse.

I en pige fortsætter pubic hår og underarm hår vokser mellem 10 og 16 år. De fleste piger har deres perioder, selvom de kan være uregelmæssige. Den pubic hår begynder at vokse til en trekantet form

Trin Fem

Boys når deres voksne højde og vægt mellem 14 og 18 år. På dette stadium har de seksuelle organer nået fuld størrelse. Ansigts- og brysthår er yderligere tegn på manthed.

Piger når deres voksenhøjde mellem 12 og 19 år. Deres perioder opstår regelmæssigt, og deres bryster er helt udviklede.

Ernæring