D-vitaminmangel og hypoglykæmi: Et komplekst forhold
Forbløffende sammenhæng
Hypoglykæmi = for lavt blodsukker. Diabetes = for højt. Forskning viser D-vitamin har beskyttende effekt (sænker blodsukker, reducerer diabetesrisiko). Mangel bør give højt sukker, men nogle tilfælde viser bidrag til hypoglykæmi.
Beskyttende fordele
Diabetes Educator 2008: Gennemgang af store studier → D-vitamin vigtigt for diabetikere (sænker blodsukker), beskyttende for raske (reducerer diabetesrisiko). Anbefalinger om D-tilskud til blodsukkerkontrol.
Ingen effekt i nogle studier
Eur J Clin Nutr 2009: 36 insulinbehandlede, 40.000 IE D/uge i 6 mdr vs. placebo → ingen effekt på glukose. Men resultat kan afvige ved D-mangel.
Direkte tegn på D-mangel → hypoglykæmi
Fundet i studier af glycogenoplagringssygdom. Glycogen = hovedmåde at lagre glukose (kæde af glukosemolekyler i lever/muskel/fedt). Sygdom = fejl i glycogenfabrikation. Hypoglykæmi = symptom.
Hypovitaminose D og glycogen
Mol Genet Metab 2010: Hypovitaminose D knyttet til fejl i glycogenmetabolisme. Høj forekomst af D-mangel hos patienter. 26 patienter fik 400 IE D/dag i 6 mdr → D-niveauer steg ikke → forskere antager: manglende evne til at syntetisere D-vitamin forårsager hypoglykæmi.
Ernæring
- Hvad betyder 'Rx' på en recept?
- Brombær: Antioxidant-dronning blandt bær – data og detaljer
- Skal spinat koges for at frigive næringsstofferne? Sådan får du mest muligt ud af det
- DSM-IV diagnose: Konsistens, behandling, forsikring, juridik og nøjagtighed
- Kan overvægtige lave yoga? Ja – og det er en god idé
- Bløde fødevarer til en forstyrret mave – hvad du kan spise
- E-vitamin og hårtab: Kan det hjælpe?
