| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Sparks Energy Drink Nutrition

I kontroversen blev Sparks Energy-drikkevarer introduceret som de første alkoholholdige drikkevarer, der var til rådighed med et tilsat skum af koffein. På grund af en reklamekampagne, der tilsyneladende var rettet mod mindreårige, og overdrevne påstande om virkningerne af drikkevaren, gentog moderselskabet MillerCoors drikkevarer ved at fjerne koffein og andre stimulanter.

Under pres fra advokatgeneraler fra flere stater, MillerCoors markedsfører nu kun Sparks som en maltluddrikke.

Sparksdrikke kommer i fire varianter, herunder Original, Blackberry, Iced Tea og Lemonade, som også er tilgængelige som Sparks Plus og Sparks Lys.

Alkoholholdigt indhold

Gnister Blackberry, Iced Tea og Lemonade drinks er otte procent alkohol i volumen, og Original Sparks er seks procent alkohol i volumen. Selvom koffein og andre stimulerende midler er fjernet, bør du kun drikke moderat Sparks-drikkevarer, da de indeholder alkohol.

American Heart Association anbefaler ikke mere end en 12 ounce øl om dagen for kvinder og to øl for mænd. Binge drikker og overdreven forbrug af alkohol kan forårsage sundhedsmæssige problemer, såsom skader på dit hjerte, lever og bugspytkirtlen.

Kalorier

Der er 296 kalorier i en 16 ounce kan Sparks Blackberry. I en 12 ounce kan Sparks Light er der 133 kalorier.

Carbohydrates

Der er ca. 35 gram kulhydrater i en 16 ounce servering af Sparks. Din krop får det meste af den energi, det skal fungere korrekt fra nedbrydningen af ​​kulhydrater under fordøjelsesprocessen.

MedlinePlus anbefaler at få 40 procent til 60 procent af kalorierne i din kost fra kulhydrater. Sparks alkoholholdige drikkevarer bør dog ikke give en betydelig del af dine daglige kulhydrater.

Andre næringsstoffer og alkoholforanstaltninger

Ingen af ​​Sparks-drikkevarianterne giver yderligere næringsstoffer, såsom natrium, fedtstoffer, proteiner eller vitaminer . Forbruger for meget alkohol påvirker din mentale tilstand, sænker dine reflekser og svækker din bedømmelse. Over tid kan drikke for meget alkohol skade din lever og hjerte og øge risikoen for slagtilfælde, forhøjet blodtryk og visse kræftformer.

Drikke ikke alkoholholdige drikkevarer, hvis du har diabetes, leversygdom eller er gravid eller ammende. Brug aldrig alkoholholdige drikkevarer, hvis du skal køre eller betjene alle typer maskiner. Tjek med din apotek eller sundhedspleje, før du drikker alkohol med medicin og kosttilskud.

Relaterede Sundhed Artikler