Hydroklortiazid og koffein: Dehydreringsrisiko ved samtidig brug

Hydroklortiazid (HCTZ)

Receptpligtigt diuretikum til højt blodtryk/vandretention (hjertesygdom mv.). Blokerer nyrenes Na⁺-genabsorption → Na⁺+vand udskilles → lavere blodvolumen/blodtryk, mindre ødem. Følg læge/apotek vejledning.

Koffein

Mest brugte stimulans. Fremmer energi/fokus OG diurese (vandtab). 500-600 mg (4-7 kopper kaffe) = stærk vanddrivende effekt (Mayo Clinic). Lavere mængder: svagere effekt.

Farlig kombination: Dehydrering

BÅDE HCTZ og koffein taber vand. Sammen → risiko for alvorlig dehydrering.

• Mild: Tør/klæbrig mund, tørst, træthed, hovedpine, kramper → løs: mere væske
• Alvorlig: Hjerte/skade, cerebralt ødem, anfald, nyresvigt, koma, død → Akut lægehjælp ved: ekstrem tørst, ingen sved/urin, meget tør hud/mund, lavt blodtryk, hurtigt hjerte, feber

Forebyggelse

• Undgå overskydende koffein under HCTZ
• Drik vand/te i stedet
• Konstant væskeindtag
• Lavt salt, højt frugt/grønt (vand+rige næringstoffer)
• Undgå sukkerholdige drikke