Hvad er det bedste klima for fibromyalgi?

Fibromyalgi er en tilstand, der forårsager mange symptomer, hvoraf de mest fremtrædende er udbredt smerte og træthed. De fleste patienter med fibromyalgi rapporterer, at vejret spiller en vigtig rolle i, hvordan de føler. Visse klimaer kan anspore til øget muskelsmerter, hovedpine og hos nogle fibromyalgipatienter endog depression. Når man kigger efter det bedste klima, er der visse vejrelementer at kigge efter og andre at undgå.

Temperatur

Mange af dem med muskuloskeletale lidelser finder, at temperaturen gør en forskel i, hvordan de føler og fibromyalgipatienter er ikke anderledes. De rapporterer, at koldt vejr gør deres symptomer værre. Et klima, hvor temperaturen forbliver varmere, vil være bedre for tilstanden.

Nedbør

Et fugtigt klima kan også forværre symptomerne på fibromyalgi. En kombination af kold og fugtig (fra sne eller slør) kan være det sværeste klima for tilstanden. Nogen med fibromyalgi vil gerne undgå områder som Alaska eller Midtvesten, hvor der er meget sne i løbet af en kold vinter.

Fugtighed

Fugtige klimaer, som det sydlige USA, kan forårsage mere smerte og bringe på andre symptomer for en fibromyalgi lidende. Fugtigheden i luften kan ligne mere smerte i musklerne, mens tørhed er mere tolerabel.

Barometrisk tryk

For nogen med fibromyalgi er det nogle gange ikke det egentlige klima, der gør en sådan forskel, som man forsøger at justere Ændringer i barometeret, der er bragt ved nedbør, kan udløse symptomer. Kombinationen af ​​fugtighed og barometrisk tryk gør, at en person med fibromyalgi føler sig værre, når det kommer til at regne eller sne, før nedbør faktisk finder sted. Der er visse steder - Florida om sommeren hvor det regner næsten hver dag kommer i tankerne - det kan øge smert og ubehag i fibromyalgi.

Overvejelser

Et konsistent varmt, tørt klima er nok det bedste for fibromyalgi. Det sydvestlige USA (Arizona, New Mexico) ville passe det ideelle vejrmønster. Det er et sted, hvor det ikke ofte er koldt, og vejret ændres ikke ofte nok til at udløse smerten og andre symptomer.