Hvad er degenerativ knoglesygdom (osteoporose)?
Degenerativ knoglesygdom, almindeligt kendt som osteoporose, er udbredt – især hos kvinder. Knoglerne svæknes og bliver sprøde, så ringe påvirkninger kan give knoglebrud. Behandlinger findes for at leve et aktivt liv.
Hvad er osteoporose?
En sygdom, hvor knogler mister indre støtte, øger risiko for brud. Manglende calcium/D-vitamin, siddende livsstil bidrager. Naturligt knogletab med alder accelereres af dårlig kost.
Hvem er mest i risiko?
Kvinder over 35 år med familieanamnese, lille kropsbygning, rygere, asiatiske/hvide, spiseforstyrrelser, langvarig kortikosteroidbehandling.
Symptomer
Tidligt ingen symptomer. Senere: tab af højde, rygsmerter, lette knoglebrud (håndled, hofter, rygrad), afrundet ryg/bukket holdning.
Diagnose
Primært DEXA-scanning (dual energy X-ray absorptiometri) for knogletyngde. Nogle gange ultralyd eller CT.
Behandlinger
- Kvinder: Raloxifen (Evista) – virker som œstrogen, øger knogleproduktion. Tamoxifen (syntetisk hormon, primært mod brystkræft).
- Mænd: Bisfosfonater – genopbygger knogler tabt pga. steroider.
Behandlinger kan håndtere og endda vende knogletab.
Sygdomme og skader
- Ginseng og kvindelig fertilitet: Hvad ved vi egentlig?
- Cymbalta (duloxetin): Hvor lang tid før det virker, dosering, bivirkninger og afsætning
- Hørfrø og hørfrøolie mod hot flashes: Klinisk studie viser 50% reduktion
- Curcumin og blodtryk: Kan gurkemeje hjælpe mod hypertension?
- Urter mod tåneglsvamp: Te-træ, krydderurte og hvidløg
- Perifert ødem (hævede ben): Årsager, selvtest, risikofaktorer og hvornår det er akut
- OCD: Hvordan kost og motion kan støtte behandlingen
