Sådan nedtrykker du dine ører

Øretryk opstår, når væske eller slim opstår i øret eller under flyvning eller bjergkørsel. Denne tilstand kan udvikle sig, mens du kæmper forkølelse, bihulebetændelse og allergier, og øre pres kan forårsage dæmpet hørelse og ringing i øret. Heldigvis er der hurtige og enkle måder at trykke på dit øre og genvinde hørelsen. Medicin kan hjælpe med at løse dette fælles problem, eller du kan afhjælpe øre pres med naturlige metoder.

Opløs øre pres med OTC medicin. Decongestants fundet i kolde, allergi og sinus medicin kan hurtigt bryde op slim i kroppen og fremme dræning for at lette trykket i ørerne. Brug disse medikamenter som anvist.

Brug damp til at nedsætte dit øre. Damp fra et varmt brusebad eller en våd klud kan dræne slim eller væske i dine ører. Tag et brusebad eller læg en våd, varm klud over dine ører.

Øg dræningen med en befugter. Slim og væsker kan ikke dræne fra øret, hvis der er tør luft i dit hjem. Tænd en luftfugter for at øge fugtigheden i dit rum og tryk på dit øre.

Tyggegummi. Bevægelsen af ​​tyggegummi chewing kan dukke dine ører og lindre trykket.

Indånd, luk din mund og sæt din næse i, og pust ud eller ånder ud. Dette trick hjælper med at åbne Eustachian-røret og trykker ned ørerne.

Advarsler

Søg lægehjælp, hvis ørepresset ikke stopper inden for få timer, eller hvis du oplever svær smerte.

Ting, der er nødvendige

Medicin

Tøj

Luftfugtighed

Gum