Frostskader på ørerne: Førstehjælp, behandling og forebyggelse

Symptomer

Øret bliver koldt, hvidt/hårløst, følelsesløst, stivt. Grad 1: hud hvid/bleg. Grad 2: blærer. Grad 3-4: dyb vævsskade.

Førstehjælp (hvis ingen læge tæt på)

1. Kom ind i varme, tør omgivelser.
2. Optø i vandt 37–42 °C (104–108 °F) i 15–30 min. Eller varme, våde kompresser.
3. Gentag indtil hud rødner/varmer.
4. IKKE gnid med sne, massér, brug alkohol/rygning, direkte varme (ild, varmluft).

Lægebehandling

• Varmt vandbad 15–30 min.
• Tørre, sterile tilbande.
• Smertestillende, evt. antibiotika ved infektion.
• Aloe vera gel mod inflammation.

Vigtigt

Genoptø IKKE hvis risiko for genfrosning. Det gør skaden væsentligt værre.

Forebyggelse

• Varme hørevarmer / hat der dækker ører.
• Antioxidanter (vitamin E) taget før koldeeksponering kan give vis beskyttelse (UMMC).
• Hold ører tørre.