Druefrø Extract & Testosterone

Druefrø ekstrakt er spioneret som at holde nøglen til at forbedre en række sundhedstilstande, fra hæmorider til diabetes til kræft. Nogle uddrag marketingfolk og påståede sundhedsnyheder internetsider selv lover at det vil øge dine testosteron niveauer. Dog er juryen stadig ude af mange af druemusekstraktets effekter. Du kan finde druefrø ekstrakt tilgængelig i væske, tablet og kapsel form. Altid konsultere en læge, før du prøver et nyt supplement.

Identifikation

Druefrø ekstrakt indeholder oligomere proanthocyanidinkomplekser, som ofte kaldes OPC'er, linolsyre, som er en omega-6 fedtsyre, E-vitamin og flavonoider . Det har også nogle resveratrol, en sammensætning, der ligner OPC'erne, ifølge University of Maryland Medical Center.

Mens druemostekstraktet er spioneret som gavnligt til behandling af en lang række sundhedsproblemer, der er relateret til frie radikaler skade som kræft og hjertesygdom på grund af sin kombination af antioxidant forbindelser som OPCs, er kun en forbindelse i det udpeget som tilbyder mulige testosteron-boosting fordele. Mens druesaft ekstrakt har nogle resveratrol, er dette stof hovedsageligt fundet i drue skind. Nogle grapefrugtekstrakter formuleringer tilbyder "druemost ekstrakt med resveratrol."

Overvejelser

Meget af de forskning, der understøtter resveratrol's potentielle testosteronforstærkende fordele, er blevet udført på rotter, ikke mennesker. For eksempel fandt S. Shin, forfatter for en undersøgelse fra 2008, der blev offentliggjort i "Archives of Pharmacal Research", at resveratrol hævede blodtestosteronkoncentrationer sammen med testikel-sædceller i rotter. En anden undersøgelse i 2005 "Journal of Nutrition" viste, at rotter, der modtog resveratrol daglig, fik forbedrede sædceller samt højere testosteronniveauer, siger lead study forfatter M. Emília Juan. Resveratrol har også en teoretisk antiøstrogen effekt ifølge Oregon State University. På trods af at fordele, der findes hos dyr, ikke altid oversætter til fordele hos mennesker, finder du websteder, der citerer disse undersøgelser og deres teoretiske antiøstrogenaktivitet som bevis for, at resveratrol vil øge dit testosteronniveau.

Ekspertindsigt

Nogle af de undersøgelser, der viser fordele hos mennesker, der tilskrives resveratrol, involverer fjernelse af celler fra mennesker og kombinerer dem med stoffet i reagensglas, bemærker Holly Phaneuf, forfatter af "Urter Demystified." Disse oversætter ikke altid ind i realistiske resultater på grund af den måde, som kroppen metaboliserer udnytter resveratrol, Phaneuf noter. Din krop kan metabolisere det for hurtigt for virkninger, der forekommer i reagensglas for at dukke op i det virkelige liv. Fra 2010 var lidt kendt om resveratrol hos mennesker, bemærker Oregon State University. Alt i alt mangler videnskabeligt bevis for at bruge druesaftekstrakt til at øge testosteron hos mennesker og for de fleste af de forhold, det teoretisk forbedrer, ifølge UMCM. Faktisk er de eneste gode beviser relateret til brugen af ekstraktet til behandling af ødem og kronisk venøs insufficiens, bemærk eksperterne hos UMMC. OPC'erne i druemostekstrakter viser noget løfte om at behandle erektil dysfunktion, bemærker Steven Bratman, forfatter af Collins Alternative Health Guide. Men dette er teoretisk, svarende til det potentielle boost til testosteronniveauet eller ekstraktets potentiale til behandling af mange andre sundhedsbetingelser.

Advarsel

Hvis du tager druemostekstraktion i et forsøg på at øge testosteronniveauet, anses det for sikker ved anbefalede doser i op til 12 uger, rådgive eksperterne hos UMMC. Doser spænder fra 10 mg til 300 mg om dagen, så det er vigtigt at konsultere en læge, før du bestemmer den bedste dosis for dig at prøve. Tal også med din læge om mulige lægemiddelinteraktioner. Få rapporteres, men OPC'erne i ekstraktet kan øge risikoen for blødning, hvis du tager den sammen med blodfortyndende lægemidler som aspirin eller warfarin, eller hvis du har en blødningsforstyrrelse.

, , ] ]