Stress er årsag til højt kolesterol?

Stress kan defineres som en ubalance mellem kravene til dig og din evne til at klare disse krav. Kun få undersøgelser har undersøgt forholdet mellem stress og højt kolesteroltal, ifølge en juni 2014 anmeldelse i "Endokrine Forbindelser." Disse undersøgelser har foreslået en sammenhæng mellem stress og kolesterol, men den nøjagtige karakter af forholdet er usikkert. Det er uklart, om højt kolesterol skyldes stress selv eller en anden faktor, såsom den måde en person håndterer stress på. Stress og usund kolesterol

Ifølge en stor undersøgelse i marts 2013-spørgsmålet om "Skandinavisk Journal of Public Health," arbejdstagere, der rapporterede job stress i det foregående år havde højere kolesteroltal. De var mere tilbøjelige til at have høje niveauer af lavdensitetslipoprotein - LDL, det dårlige kolesterol - og lave niveauer af højdensitetslipoprotein - HDL, det gode kolesterol. Denne sammenhæng mellem jobspænding og usunde kolesterolniveauer eksisterede, selv efter at forskerne forsøgte at fjerne virkningerne af andre livsstilsvaner, der vides at fremme usunde kolesterolniveauer.

Umiddelbare virkninger af stress

En undersøgelse rapporteret i november 2005 udstedelse af "Health Psychology" evaluerede virkningerne af stress på kolesterolniveauer mere direkte. Umiddelbart efter at en gruppe voksne havde udført stressede mentale opgaver, blev deres blod testet. Resultaterne viste en lille, men signifikant stigning i total kolesterol, LDL-kolesterol og HDL-kolesterol sammenlignet med niveauerne før opgaverne. Bemærk, LDL steg mere end HDL. Selvom denne undersøgelse syntes at vise en direkte effekt af stress på kolesterol, var det en eksperimentel situation, så det betyder ikke nødvendigvis, at stress forårsager højt kolesterol hos mennesker i deres hverdag. , , ] ]