Hjemmebehandling af tørre, kløende øjne: Øjendråber, homøopati, te-kompresser og miljøtilpasning

Tørre kløende øjne: allergi (miljø, makeup), søvnmangel. Behandles med hjemmemidler + OTC-løsninger.

Anbefalede midler

• Øjendråber (saline): Apotek, efter anvisning
• Homøopati: Starter naturligt helbredelsessvar. William Boericke ("Materia Medica"):

• Pulsatilla: brændende/kløe, betændte låg, stykker
• Crocus Sativus: irritation/kløe fra røg, tørre øjne fra miljø
• Alumina: ældre, værre ved varmt vejr, bedre ved fugtigt/køligt

Dosering: homøopat eller førstehjælpsbog.

Livsstilsændringer

• Ingen øjenmakeup under angreb – skift pudebetræk ofte, sov på rene madrasser (forurening af børster almindelig)
• Kunstig påfyldning i puder (ikke dun/fjer – allergi/konjunktivitis risiko)
• Solbriller ude (lys/støv beskyttelse)
• Bomuldskugler i grøn/sort te → kompresser 3–4x/dag (beroligende)
• Tåre-erstatning dråber (læge foreslår mærke/dosis)
• Ofte skift ovnfilter (højkvalitet allergi-filter), AC i hus/bil foråret/sommeren, lukke vinduer (pollen)
• Eyebright (urte): øjenskyl med varmt vand + ekstrak/tinktur, flere gange/dag (øjenkop fra apotek)

Vigtige principper

• Gentag middel flere gange før skift – naturlige midler tager tid
• Advarsel: Kun uddannelsesmæssigt – erstatter IKKE lægehjælp