Kan højt blodtryk gøre dig træt?

Højt blodtryk (hypertoni) kan gå ubemærket i årti, indtil symptomer forstyrrer hverdagen. Træthed og løshed er klassiske tegn på ubehandlet hypertoni.

Hvorfor giver højt blodtryk træthed?

Forkert blodcirkulation og iltforsyning skader vitale organer (hjerne, hjerte, nyre). Hjertet pumper hårdere mod modstanden, hvilket tømmer energireserver.

Behandling – nøglen til mere energi

• Medicin (efter læge).
• Kost rig på frugt, grøntsager, fuldkorn, mager protein.
• Reducér/eliminér: alkohol, ryge, salt.
• Sikr calcium, magnesium, kalium.
• Moderat motion dagligt.

Advarsel

Ubehandlet hypertoni øger risiko for hjerteanfald og apopleksi. Ved uforklarlig træthed, hovedpine, sløret syn, kvalme, svimmelhed: kontakt læge straks.