Vægttab og nældefeber Tea

Du kan være opmærksom på den plagsomme ukrudt, der almindeligvis betegnes som brændende nål, eller Urtica dioica, men hvad du måske ikke ved, er, at nålen længe har været brugt medicinalt til at behandle en lang række symptomer og sygdomme fra anæmi til hjerte-kar-sygdom. Selvom nælde til vægttab ikke er undersøgt, hævder vægttabseksperter som Gillian McKeith, at nudelte er et must for ethvert vægttabsregime.

Plantebeskrivelse

Oprindelig oprindelig i Middelhavsområdet, Nettle - Angelsaksisk for "plante" - er en hurtig voksende og krybende ukrudt bragt til Storbritannien af romerne, som forsøgte at bekæmpe det kolde klima ved at gnide det på deres hud. Dens fibrøse, robuste stamme blev også brugt til syning, dermed ordnålen. Voksne i fugtig, rig jord kan nålen nå højder på over 5 fod. Dens grønne blade er dækket af små hår, der indeholder hudirriterende.

Brug af nældefløde

Nissebladene skal dampes eller koges for at ødelægge de stikkende hår, der indeholder talrige syrer, der forårsager kløe og brændende til huden, der kan vare i dagevis. Hvis du ikke er oppe for en tromp i skoven, kan nålte købes løs eller i individuelle poser på helsekostbutikker og nogle store købmandsforretningskæder.

Lægemiddelfordele

I sin artikel " ", siger naturpatient Terri Willard, Ph.D., at nældeben bruges effektivt til behandling af mange kroniske tilstande og er blandt de sikreste af urter, der renser systemet. Han siger, at nældefeber er et lymfesystemstimulerende middel, der inducerer nyrerne at frigive metabolisk affald. På grund af dette siger han, at det er forblevet et velrenommeret redskab i alternativ medicin til behandling og behandling af metaboliske sygdomme som diabetes og fedme. Som nævnt i 2007 Alternative Medicine Review, har denne urt vist sig effektiv til behandling af godartet prostatahyperplasi, kardiovaskulær sygdom, urinvejssygdomme, arthritis og allergisk rhinitis, ofte i kombination med moderne medicin. Ingen negative bivirkninger er blevet opdaget.

Effekt på vægt

Selv om der ikke er foretaget nogen officielle undersøgelser med hensyn til påvirkning af nettle på vægttab, kan urtene med dets rensende egenskaber hjælpe med at skure pundene ved effektivt at rive kroppen af uønsket metabolisk affald. Reduktionen af lagret affald i muskelvæv og gennem lymfesystemet gør det muligt for din krop at fungere mere produktivt. Gillian McKeith, forfatter og tv-show vært for "Du er hvad du spiser" anbefaler i sin bog "Slim for Life" 3 til 4 kopper pr. Dag med nudelte, da det "øger stofskiftet og er en naturlig appetitundertrykkende."

Overvejelser

Så måske at skifte din sports taske til en tepose er ikke et middel til vægttab, men det kan måske være at tilføje nudelte til et sundt spise- og træningsregime hjælper din indsats med at skille disse uønskede pund . Selvom der ikke er nogen dokumenterede bivirkninger for nældete, skal du konsultere din læge, før du lægger nælde til din diæt, hvis du tager receptpligtig diuretika, har kontraindikationer for diuretika eller har en historie med nyreproblemer. Siden nælde er en vanddrivende, skal du sørge for at drikke rigeligt med vand for at blive godt hydreret.

, , ] ]