Småbørns forstoppelse, blæst og gas: Årsager, behandling og advarsler

Småbørn prøver nye fødevarer + lærer toalettræning → forstoppelse, blæst, gas (1 dag – 1+ uge). Tegn: mørkt, hårdt afføring, smerte, flydende afføring (omgår blokering), irritabilitet, gråd, trækker ben op, oppustet mave.

Årsager

• Meget fedt/fiber (fuldkorn, pommes, blomkål, broccoli → gas)
• Dehydrering
• Toalettræning: barnet holder afføring tilbage
• Inaktivitet → nedsat tarmmotilitet

Behandling hjemme

• Mere væske: vand, æblejuice, sveskejuice (blødegør, hydraterer)
• Motion/gåtur → øger blodflow til tarm
• Mavemassage: fingre under navle, tryk til modstand, hold 3 min, cirkulære bevægelser

Advarsler

• Kan være tegn på irritabel tarmsyndrom (IBS) → lægebehandling.
• Revner/anale fissurer fra hård afføring → aloe vera til heling.
• Forværrede/kroniske revner → børnelæge.