Egenskaber ved sunde lunger: Anatomi og funktion

Anatomi

• To lunger i brystkassen, beskyttet af ribbenben.
• Venstre lunge: 2 lobber (plads til hjerte). Højre lunge: 3 lobber.
• Lyserød, svampagtig fremtoning.
• Trakea → 2 bronkier → 22 generationer bronchioler → ~300 millioner alveoler (gasudvekslingsenheder).

Fysiologi

• Hvert åndedræt: ~0,5 L luft (tidalvolumen).
• Vitalkapacitet (maks. ind/udånding) korrelerer med levetid.
• Iltovergange: Alveoler → pulmonære kapillærer → hemoglobin i røde blodlegemer → væv.
• CO2-udveksling omvendt.
• Lunger regulerer blod-pH ved at justere CO2-udånding (sur/base-balance).

Faktorer der påvirker lungefunktion

• Rygning (ødelægger ciliær, alveoler).
• Luftforurening.
• Fedme (mekanisk restriktion).
• Kropsholdning (bøjet Haltung begrænser udvidelse).
• Lav fysisk aktivitet.

Sundhedspleje

• Rygstop – vigtigste faktor.
• Daglig motion (øger vitalkapacitet).
• Undgå forurening (arbejde/hjem).
• Vaccination (influenza, pneumokokker).